產(chǎn)后 6 個月抱娃或提重物腰痛為何？
癥狀出現(xiàn)在生完孩子后6個月開始的。小孩子是吃奶粉的。因為月子里面照顧小孩子晚上經(jīng)常起床泡奶粉?，F(xiàn)在抱小孩子時間長了，或者提重物的時候會出現(xiàn)腰痛，這個是為什么，請教醫(yī)生！！謝謝
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回答4
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王兆杰 主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
骨科
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產(chǎn)后 6 個月抱娃或提重物時腰痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、產(chǎn)后骨盆未恢復(fù)、缺鈣、激素變化等原因?qū)е隆?1. 腰肌勞損：產(chǎn)后照顧孩子過度勞累，腰部肌肉長期處于緊張狀態(tài)，易引發(fā)腰肌勞損。表現(xiàn)為腰部酸痛、無力，活動受限。治療以休息、熱敷、按摩為主，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：孕期腰部負擔(dān)加重，可能導(dǎo)致腰椎間盤退變突出。癥狀為腰部疼痛，并向臀部、下肢放射。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 3. 產(chǎn)后骨盆未恢復(fù)：分娩時骨盆結(jié)構(gòu)改變，若恢復(fù)不佳，會影響腰部受力平衡。常有腰骶部疼痛，可通過康復(fù)訓(xùn)練、佩戴骨盆矯正帶改善。 4. 缺鈣：產(chǎn)后哺乳、身體恢復(fù)都需要大量鈣，若攝入不足易缺鈣，引起腰酸背痛。建議多吃富含鈣的食物，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片。 5. 激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動，會使韌帶松弛，腰部穩(wěn)定性下降，產(chǎn)生疼痛。一般隨著激素水平恢復(fù)逐漸緩解。 產(chǎn)后出現(xiàn)腰痛應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)檢查，明確病因，采取針對性治療。平時注意腰部保暖，避免過度勞累。
2025-03-23 23:46
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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屬于正常,注意休息并局部保暖即可,必要的時候需要做個腰椎CT檢查明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康.
2016-01-21 11:29
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,腰痛的原因有腰部的問題,比如腰肌勞損,椎間盤位置不正等,也有其他地方的牽扯痛,比如維系于腰部神經(jīng)的臟器發(fā)生病變也可引起腰痛,女性的盆腔炎等.建議你最好是到醫(yī)院來做相關(guān)的檢查,對癥治療。
2016-01-21 07:51
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的情況，不排除勞累導(dǎo)致腰肌勞損導(dǎo)致目前癥狀的可能。我建議你最好去醫(yī)院做相關(guān)檢查如腰椎核磁共振，尿常規(guī)，以便確診，再做合理的治療。
2016-01-21 05:56
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