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3 歲小兒總磨牙可能由多種因素引起，如腸道寄生蟲感染、精神緊張、消化功能紊亂、牙齒咬合問題、營養(yǎng)不均衡等。 1. 腸道寄生蟲感染：常見的如蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲，它們?cè)谀c道內(nèi)活動(dòng)可能刺激神經(jīng)，導(dǎo)致孩子磨牙。可通過糞便檢查確診，治療藥物如阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等。 2. 精神緊張：孩子白天受到驚嚇、過度興奮或緊張，夜間大腦仍處于興奮狀態(tài)，可能引起磨牙。家長要注意安撫孩子情緒。 3. 消化功能紊亂：晚餐過飽、消化不良等，胃腸道在夜間仍工作，可能引發(fā)磨牙?？蛇m當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免睡前吃東西。 4. 牙齒咬合問題：牙齒排列不齊、錯(cuò)頜等咬合異常，咀嚼肌會(huì)通過磨牙來調(diào)整。必要時(shí)需正畸治療。 5. 營養(yǎng)不均衡：缺乏維生素 D、鈣等營養(yǎng)素，可能影響神經(jīng)肌肉功能，導(dǎo)致磨牙?？裳a(bǔ)充維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鈣口服液等。 總之，小兒磨牙的原因較為復(fù)雜。如果孩子磨牙情況持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

一般考慮缺鈣或是有蟲子建議觀察看看

你好：首先應(yīng)考慮是否有蛔蟲，可到醫(yī)院檢查大便，如果從大便中查到蛔蟲卵或發(fā)現(xiàn)排出成蟲就可確診?；紫x病是最常見的寄生蟲病，在我國約65%～70%的人被感染，兒童感染率更高?！　⌒旱没紫x病時(shí)可無任何癥狀，或者有食欲不佳和腹痛等，重者可并發(fā)蛔蟲性腸梗阻和膽道蛔蟲癥。大量蛔蟲寄生于腸道，不僅消耗營養(yǎng)，而且妨礙正常消化與吸收，即使患兒食量較大，也常造成營養(yǎng)不良、貧血，甚至生長發(fā)育遲緩、智力發(fā)育較差等現(xiàn)象。所以應(yīng)該積極預(yù)防和治療蛔蟲病。環(huán)境被蛔蟲卵污染是造成小兒感染蛔蟲病的主要原因。小兒喜歡在地上爬玩，蟲卵粘在手指和身上，特別是指甲縫內(nèi)，很容易被帶入口中。病從口入，所以小兒玩物不潔、吮指、喝不潔生冷水、飯前便后不洗手等都能帶進(jìn)蛔蟲卵?！　☆A(yù)防蛔蟲病應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：　?。?）防止蛔蟲卵"病從口入"，堅(jiān)持飯前便后洗手，用流動(dòng)水沖洗手最好?！　。?）生吃瓜果蔬菜要洗燙。目前提倡的做法是：去皮不影響營養(yǎng)成分的可以洗凈削掉皮后再吃；不適于去皮的水果蔬菜可用淡漂白粉或高錳酸鉀浸泡20分鐘，用清水反復(fù)沖洗后食用；黃瓜需用刷子刷洗干凈再吃?！　。?）制止孩子做玩土、彈球、拍三角等容易污染手的游戲?！　。?）消滅蒼蠅、蟑螂，不吃被它們爬過的食物。這些昆蟲常把蛔蟲卵、病毒和細(xì)菌帶到食物上去，從而傳播消化道傳染病?！　≈委熁紫x病首先選用驅(qū)蛔靈。也可用腸蟲清和安樂士等打蟲藥。

你好，有蟲導(dǎo)致消化功能異常有可能引起磨牙。鈣元素缺乏產(chǎn)生的癥狀包括肌肉抽搐、痙攣、失眠和神經(jīng)過敏、關(guān)節(jié)疼痛、骨關(guān)節(jié)炎、蛀牙以及高血壓，嚴(yán)重缺乏鈣元素還會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。但是，這更多的是由于蛋白質(zhì)攝入過量以及荷爾蒙失衡所導(dǎo)致。一般補(bǔ)鈣的途徑可從以下3方面著手。　(1)每天早、晚喝牛奶各250克，可補(bǔ)鈣約600毫克?！?2)多吃含鈣豐富的食物，如骨頭湯、魚、蝦等?！?3)補(bǔ)充鈣劑，最好是可吸收的鈣劑。　鋅是人體必需的微量元素之一，體內(nèi)缺鋅，許多生理功能都會(huì)受到影響。兒童缺鋅會(huì)出現(xiàn)各種疾病，不但身材矮小體重不增，而且皮膚粗糙、毛發(fā)黃軟且干枯還會(huì)損害其味蕾功能，使味覺發(fā)生改變，出現(xiàn)飲食無味，厭食和異食。有的兒童喜歡吃火柴棍、生面粉、泥土、砂粒、紙皮和煙頭等，就是缺鋅所致。此外，兒童缺鋅還容易患感冒、肺炎和支氣管炎等呼吸道疾病?！　和变\可通過以下四種食療方法彌補(bǔ)：　　1，吃三豆粥　　取綠豆、黑豆和赤豆適量，加少許米洗凈后同煮，煮爛后加入甜味或咸味便成?！　?，吃豬胰泥　　將豬胰臟洗凈切開后，用刀轉(zhuǎn)刮成泥狀，再加入少量油，鹽，生粉和味精等調(diào)味品拌和，蒸熟即可食用。　　3，吃果子糊　　將栗子肉研成粉末，用栗子粉適量加水及及糖，或加入少許米粒煮成稀糊狀即可?！　?，吃蘋果泥，喝蘋果汁　　將蘋果用水洗凈削皮，再用湯匙輕輕將蘋果刮成泥便成蘋果泥，也可以蒸熱后再食用，如再用水煎煮取汁便成蘋果汁?！　〈送猓蠖古Ｈ?，牛乳和各種魚類食品含鋅也很豐富，也可以讓缺鋅兒童適當(dāng)吃一些。

小孩磨牙是由于咀嚼肌的持續(xù)收縮引起的，而咀嚼肌的運(yùn)動(dòng)又是受三叉神經(jīng)支配的，所以，凡是能影響到三叉神經(jīng)和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺磨牙。磨牙是一種咬合障礙，這種咬合障礙破壞了咀嚼器官的協(xié)調(diào)關(guān)系，于是機(jī)體就以增加牙齒的磨動(dòng)來去除咬合障礙，結(jié)果就會(huì)不由自主地磨牙。磨牙可以是階段性出現(xiàn)，也可以每夜發(fā)生。