老伴去世后心情郁悶被診抑郁癥怎么辦
我前段時間老伴兒去世了心里可郁悶，怎么也高興不起來，這兩天孩子們帶我去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我這是得了抑郁癥了得趕緊治療。
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回答2
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李雪麗 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心理科
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老伴去世后心情極度郁悶，被診斷為抑郁癥，這是一種常見的心理疾病。其成因復雜，包括心理、生理、社會等多方面因素。治療方法多樣，如心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等。 1.心理因素：重大生活事件如親人離世，可能導致心理創(chuàng)傷，產(chǎn)生負面情緒。需要學會正視和接受這種情緒，必要時尋求專業(yè)心理輔導。 2.生理因素：大腦神經(jīng)遞質失衡，如血清素、多巴胺等分泌異常，影響情緒調(diào)節(jié)。可通過藥物來調(diào)整神經(jīng)遞質水平。常見藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但需遵醫(yī)囑服用。 3.社會因素：失去伴侶后的社交支持減少，容易陷入孤獨和抑郁。應積極參與社交活動，與親友保持聯(lián)系。 4.生活方式：不良的生活習慣如睡眠不足、飲食不規(guī)律等，會加重抑郁癥狀。保持規(guī)律作息，均衡飲食，適度運動有助于改善。 5.遺傳因素：若家族中有抑郁癥患者，患病風險可能增加。但這并非決定性因素，后天環(huán)境和自身調(diào)節(jié)同樣重要。 抑郁癥是可以治療和改善的，患者要樹立信心，積極配合治療，家屬也要給予充分的理解和支持。
2025-03-24 01:05
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，抑郁癥并不都是需要藥物治療的，但是就情況而言，最好藥物和心理咨詢配合。藥物治療可以幫助他恢復腦中的生化平衡；心理輔導可以幫助他發(fā)展情商，學習許多分析與解決問題的技巧，兩者都能有效地改善你的心境，增強活潑的生命力。
2016-01-21 15:09
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