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老師左腿膝關節(jié)疼痛，影響上下樓，可能是膝關節(jié)退變、損傷、炎癥、代謝異?；蚱渌蛟斐傻模绨朐掳鍝p傷、滑膜炎、骨關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎等。 1. 膝關節(jié)退變：隨著年齡增長，關節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生，導致疼痛。要減少負重活動，注意關節(jié)保暖。 2. 損傷：如半月板損傷，多由外傷引起。需避免劇烈運動，必要時就醫(yī)治療。 3. 炎癥：滑膜炎常見，多因勞累或感染。應適當休息，可局部熱敷。 4. 代謝異常：痛風性關節(jié)炎，尿酸代謝紊亂所致?？刂骑嬍?，減少高嘌呤食物攝入。 5. 其他原因：如類風濕關節(jié)炎，自身免疫性疾病。需及時就醫(yī)，明確診斷。 膝關節(jié)疼痛原因多樣，建議老師及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如 X 線、磁共振等，以便明確診斷，采取針對性治療措施。

中醫(yī)認為膝關節(jié)痛是痹癥。痹癥是由風、寒、濕、熱等邪氣引起的以肢體關節(jié)及肌肉酸痛、麻木、屈伸不利或關節(jié)腫大灼熱等為主癥的一類病證。老年人的疼痛多為膝關節(jié)骨性關節(jié)炎造成的。首先老年人應注意膝關節(jié)的日常保暖，可以每天定時進行膝關節(jié)的熱敷和按摩，需注意的是膝關節(jié)疼痛后應避免進行膝關節(jié)按摩，或在醫(yī)生指導下進行;其次，老年人在活動時應勞逸結(jié)合，避免膝關節(jié)過度勞累，盡量不要做膝關節(jié)的下蹲運動，以免造成不必要的膝關節(jié)傷害;再次，身體過于肥胖老年人應盡量減輕體重，以免給膝關節(jié)造成壓力;多進行戶外鍛煉，但不能過量。

你好。這是由于局部發(fā)生無菌性炎癥和水腫和局部代謝受阻所導致的。建議你用中藥外敷試試。主要采取軟堅通絡的藥物，軟化鈣化的增生部分。使其軟化分解。便于吸收排泄。同時，還有一些消腫消炎的藥物，使患部消除水腫和炎癥，緩解局部不適。并且以活血化瘀散寒祛濕的藥物改善新陳代謝，更好的將分解軟化的增生物質(zhì)排除體外。達到治療目的。其主要癥狀有關節(jié)疼痛、麻木、無力等。長期患者會造成積液,局部循環(huán)機制受到影響,無法靠人體自身能力吸收代謝,中醫(yī)稱之為痹癥,長此以往形成堆積鈣化.進一步加重神經(jīng)壓迫和刺激.則會造成嚴重后果.(鈣化至一定程度,也就是所謂骨質(zhì)化了,則無法再進行藥物治療.

上述情況多考慮半月板損傷,關節(jié)炎的可能,注意檢查

膝關節(jié)滑膜炎,在老年人多繼發(fā)于膝關節(jié)骨關節(jié)炎,主要是因軟骨退變與骨質(zhì)增生產(chǎn)生的機械性生物化學性刺激,繼發(fā)膝關節(jié)滑膜水腫,滲出和積液等.在青壯年人多因急性創(chuàng)生和慢性損傷所致.急性外傷包括有：膝關節(jié)扭傷,半月板損傷,側(cè)副韌帶或交叉韌帶損傷,關節(jié)內(nèi)積液或有時積血,表現(xiàn)為急性膝關節(jié)外傷性滑膜炎.有時也可因單純膝關節(jié)滑膜損傷所致,如外傷較輕,或長期慢性膝關節(jié)勞損.加上風,寒,濕邪侵襲,可使膝關節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹和功能障礙者,則形成慢性膝關節(jié)滑膜炎.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導至經(jīng)絡,筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進關節(jié)及周圍組織的血液循環(huán),保護滑膜,改善營養(yǎng)狀態(tài),減少炎癥滲出,促進關節(jié)液吸收,以解除關節(jié)僵硬,水腫,疼痛癥狀.促進功能恢復而達到治愈目地.