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熬夜會影響健康，包括皮膚狀態(tài)、身體機(jī)能、精神狀態(tài)、免疫功能、心血管系統(tǒng)等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.皮膚狀態(tài)：皮膚粗糙、蠟黃，黑眼圈嚴(yán)重。
2.身體機(jī)能：可能導(dǎo)致肝功能低下、貧血等。
3.精神狀態(tài)：容易出現(xiàn)疲勞、焦慮、抑郁。
4.免疫功能：降低免疫力，易生病。
5.心血管系統(tǒng)：增加心血管疾病風(fēng)險。
為了保持健康，應(yīng)避免熬夜，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣。

經(jīng)常熬夜,最嚴(yán)重的就是疲勞,精神不振,人體的免疫力也會跟著下降,晚上11時到凌晨3時是美容時間,也就是人體的經(jīng)脈運(yùn)行到膽,肝的時段,這兩個器官如果沒有獲得充分的休息,就會表現(xiàn)在皮膚上,容易出現(xiàn)粗糙,臉色偏黃,黑斑,青春痘等問題長期熬夜會慢慢地出現(xiàn)失眠,健忘,易怒,焦慮不安等神經(jīng),精神癥狀,還有其他的壞處,真是太多了,建議只要能不熬夜,盡量不熬夜,如果真是必須熬夜,也要再第二天的午睡當(dāng)中補(bǔ)回來

熬夜當(dāng)然影響健康，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的，還是要按時作息的。

您好：是會影響健康的，熬夜的不良后果非常多，可能有造血功能障礙、神經(jīng)衰弱、免疫力下降、頭暈、頭痛、睡眠的調(diào)整以適應(yīng)當(dāng)?shù)氐纳镧姙闇?zhǔn)，11點之前能入睡為最佳。如不能按時入睡，可以服用一些具有安神作用的中成藥，如安神補(bǔ)腦液等，如因熬夜產(chǎn)生不適，可根據(jù)實際情況適當(dāng)選用黨參、麥冬、五味子、百合、茯苓、生甘草等泡水喝，能暫時緩解癥狀。祝健康！

您好，長期熬夜會擾亂人體正常的生物鐘，夜晚是心腎肝進(jìn)行排毒休息的時候，如果長期熬夜，畢竟對身體帶來很多不利之處，建議多食溫補(bǔ)性食物，減少熬夜，同時可以做NB-C神經(jīng)遞質(zhì)平衡治療，以放松神經(jīng)系統(tǒng)。

熬夜當(dāng)然會影響健康健康的四大要素之一便是有充足的睡眠熬夜會導(dǎo)致的后果由很多因人而異例如免疫力下降皮膚變差等等建議樓主還是不要長期熬夜愛惜身體祝你健康