對(duì)公共環(huán)境過(guò)度潔癖，感覺到處有細(xì)菌病毒怎么辦
就是今年有的，總感覺自己身邊到處都是細(xì)菌病毒，臟東西，尤其是在公共場(chǎng)合，在學(xué)校寢室都不敢上廁所洗澡，看見廁所里地板都是黑色黃色污垢，洗手池也是，洗澡的地方也是，很潮濕，感覺好臟，又是公用的，就算洗手池里一滴水滴到身上都感覺好臟，非洗不可，我不準(zhǔn)住在寢室里的人碰我，摸了別人的東西非得洗手，要洗很多次，水濺到腳上又要洗腳，每次洗好久，別人都說(shuō)我，在寢室里，東西掉到地上便不敢用手拿，便不要了，一想到同學(xué)們?cè)趲镒叱?，廁所里很潮濕又走到寢室里，就感覺好臟好多細(xì)菌病毒，一看見別人哪里不愛干凈了，我便不能與他有衣物肌膚物品的接觸，哪怕只是稍微碰一下就非得換衣服洗手洗腳洗澡，不敢用別人的東西，尤其是住在寢室里同學(xué)的東西，以為有很多細(xì)菌病毒，很是臟，在很干凈的洗手池里洗手，水龍頭下洗腳，只要是公用的，我就感覺很臟，怕有細(xì)菌病毒感染滋生，但對(duì)自己家人不會(huì)，以前住寢室，從寢室里拿回家的東西我現(xiàn)在想想也覺得好臟，都不要了，別人做過(guò)我的凳子我不敢做要洗一到才敢做，最怕公用廁所洗手池，感覺特別臟，住公寓里但是是很多人一起住，也不敢用廁所洗手池，洗手池里洗手洗衣服也不敢，感覺好臟，有細(xì)菌病毒感染滋生，哪怕只是一滴水滴到褲子衣服手上腳上也一樣非得換衣服洗衣服洗澡，雖然干凈點(diǎn)，只是公寓里的六個(gè)人用，但也感覺臟的不得了
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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對(duì)公共環(huán)境過(guò)度潔癖，認(rèn)為到處充滿細(xì)菌病毒，嚴(yán)重影響正常生活?？赡苡尚睦硪蛩?、衛(wèi)生認(rèn)知偏差、生活習(xí)慣、環(huán)境影響、性格特質(zhì)等造成。 1.心理因素：可能存在焦慮或強(qiáng)迫心理，過(guò)度擔(dān)憂細(xì)菌病毒感染，需要進(jìn)行心理調(diào)適。 2.衛(wèi)生認(rèn)知偏差：對(duì)細(xì)菌病毒的危害存在夸大認(rèn)知，應(yīng)通過(guò)科學(xué)知識(shí)糾正。 3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期形成的過(guò)度清潔習(xí)慣，需逐步調(diào)整，建立適度的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。 4.環(huán)境影響：周圍不良的衛(wèi)生環(huán)境可能加重這種心理，可嘗試改變關(guān)注點(diǎn)。 5.性格特質(zhì)：本身較為敏感、追求完美的性格，易產(chǎn)生過(guò)度潔癖行為。 要克服這種過(guò)度潔癖的情況，需要從多方面入手，調(diào)整心態(tài)，建立正確的衛(wèi)生觀念，逐步改變行為習(xí)慣。必要時(shí)可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-03-23 11:16
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,潔癖又叫強(qiáng)迫性洗滌,這是一種心理疾病,建議您及時(shí)的進(jìn)行心理咨詢與治療最好采用“中藥配合心理治療”可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用.配合心理治療能取得滿意的治療效果,只有去除心因,才能達(dá)到根治
2016-01-20 15:23
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，潔癖”表現(xiàn)的癥狀屬于強(qiáng)迫性神經(jīng)官能癥，是很常見又很頑固的一種心理疾病。主觀上感到有某種不可抗拒的、強(qiáng)迫無(wú)奈的觀念、情緒、意向或行為的存在，他們能夠意識(shí)到這些都是不應(yīng)該出現(xiàn)或毫無(wú)意義的，但是又從內(nèi)心涌現(xiàn)出強(qiáng)烈的焦慮和恐懼，非要采取某些行為來(lái)安慰自己。時(shí)間一長(zhǎng)，就嚴(yán)重影響到工作和生活
2016-01-20 11:55
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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這是心理疾病需要專門看心理醫(yī)生科學(xué)認(rèn)識(shí)吧積極治療
2016-01-20 10:23
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，潔癖”表現(xiàn)的癥狀屬于強(qiáng)迫性神經(jīng)官能癥，是很常見又很頑固的一種心理疾病。主觀上感到有某種不可抗拒的、強(qiáng)迫無(wú)奈的觀念、情緒、意向或行為的存在，他們能夠意識(shí)到這些都是不應(yīng)該出現(xiàn)或毫無(wú)意義的，但是又從內(nèi)心涌現(xiàn)出強(qiáng)烈的焦慮和恐懼，非要采取某些行為來(lái)安慰自己。時(shí)間一長(zhǎng)，就嚴(yán)重影響到工作和生活.
2016-01-20 09:12
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什么是潔癖癥? 一個(gè)人愛干凈是好事，但過(guò)于注重清潔以至于影響了正常的學(xué)習(xí)、工作和生活，特別是社會(huì)交往，就屬于潔癖癥。較輕的潔癖癥僅僅是一種不良習(xí)慣，可以通過(guò)脫敏療法、認(rèn)知療法來(lái)糾正。較嚴(yán)重的潔癖癥屬于心理疾病，是強(qiáng)迫癥的一種，應(yīng)該求助于心理醫(yī)生。 查看全文»
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