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用力時(shí)有點(diǎn)痛，冬天猛跑 100 米后

2025-03-20 11:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 股骨頭壞死

問(wèn)題：

用力呀時(shí)有點(diǎn)痛冬天過(guò)猛跑100米完

回答5
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李想副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨科

用力時(shí)疼痛，冬天猛跑 100 米后出現(xiàn)這種情況，可能是肌肉拉傷、關(guān)節(jié)損傷、心臟問(wèn)題、呼吸不暢、韌帶損傷等原因造成的。 1. 肌肉拉傷：劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉過(guò)度收縮或拉伸，導(dǎo)致肌纖維撕裂，引起疼痛?？赏ㄟ^(guò)休息、冷敷、熱敷、按摩等方式緩解。 2. 關(guān)節(jié)損傷：猛跑可能使關(guān)節(jié)承受過(guò)大壓力，造成關(guān)節(jié)軟骨磨損、韌帶扭傷等。治療包括休息、固定、物理治療等。 3. 心臟問(wèn)題：如心肌缺血，運(yùn)動(dòng)后心臟供血不足會(huì)引發(fā)疼痛。需要進(jìn)行心電圖等檢查，明確診斷后治療。 4. 呼吸不暢：寒冷空氣刺激呼吸道，導(dǎo)致呼吸急促、疼痛。應(yīng)調(diào)整呼吸，注意保暖。 5. 韌帶損傷：運(yùn)動(dòng)幅度過(guò)大可能導(dǎo)致韌帶拉傷，出現(xiàn)疼痛和活動(dòng)受限。輕度損傷以休息為主，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)。出現(xiàn)用力疼痛且在猛跑后，應(yīng)引起重視，及時(shí)休息，如疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議盡快到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-20 23:40

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回答4
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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

您應(yīng)該盡快到正規(guī)的三甲骨科醫(yī)院，接受X線、CT、MRI等，一旦察覺(jué)到異常，應(yīng)盡快接受及時(shí)有效的治療，避免錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)期。
2016-01-20 19:16

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郭立軍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

您好：您這種情況多久了,疼痛的性質(zhì)是什么樣的,從您的癥狀描述來(lái)看,考慮髖關(guān)節(jié)部位韌帶損傷,可以服用云南白藥片內(nèi)服以及噴劑外敷.
2016-01-20 12:10

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孟慶福醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

應(yīng)該怎樣能更快好..我下星期要你這是由于局部拉傷導(dǎo)致的,一般可以試試服點(diǎn)洛索洛芬鈉膠囊,獨(dú)一味分散片,還是有緩解的.要注意休息是關(guān)鍵
2016-01-20 11:53

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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

您好!建議先自行服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物例如芬必得,如果癥狀持續(xù)3天不能夠緩解,建議不要再做劇烈運(yùn)動(dòng).祝早日康復(fù).
2016-01-20 10:30

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