2010 年學校體檢發(fā)現(xiàn)血壓高應如何治療
歲2010年10月18日學校體檢查出高壓142低壓90曾經(jīng)治療情況和效果：剛知道想得到怎樣的幫助：應怎樣治療（）
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回答5
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何詠聰 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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血壓高的治療需要綜合考慮多個方面，包括生活方式調(diào)整、定期監(jiān)測、藥物治療、心理調(diào)節(jié)和避免危險因素等。 1.生活方式調(diào)整：保持健康飲食，減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。適量運動，如每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，像快走、慢跑等?？刂企w重，避免肥胖。戒煙限酒，規(guī)律作息，避免熬夜。 2.定期監(jiān)測：在家中自備血壓計，定期測量血壓，了解血壓變化情況。建議每天測量 2-3 次，分別在早晨、下午和晚上。 3.藥物治療：常用的降壓藥物有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。但具體用藥需根據(jù)個人情況，在醫(yī)生指導下選擇。 4.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、冥想等方式放松。 5.避免危險因素：減少高壓力工作和生活，避免長期處于噪音環(huán)境，預防寒冷刺激等。 血壓高需要長期管理和控制，患者要積極配合治療，遵循醫(yī)生的建議，改善生活方式，以維持血壓穩(wěn)定，預防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-03-23 16:25
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好休息5分鐘以上2次以上非同日測得的血壓=140/90mmHg可以診斷為高血壓142/90的血壓是高血壓建議再去測量一下血壓看現(xiàn)在的血壓情況如何？根據(jù)情況處理平時要注意休息適當鍛煉清淡飲食不要太勞累保證充足的睡眠11點要入睡
2016-01-21 00:59
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好根據(jù)你的描述可以先不服用藥物治療這個血壓可以考慮不口服藥物初步建議首先是積極查找原因另外這個血壓可以多次反復測量保證情緒穩(wěn)定希望身體健康
2016-01-20 16:06
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好根據(jù)你的描述你的孩子屬于高血壓140~159屬于1度高血壓一般測量血壓要在靜息狀態(tài)下如果你孩子測量的時候處于激動、興奮等那結(jié)果會有影響意勞逸結(jié)合保持足夠的睡眠參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉注意飲食調(diào)節(jié)以低鹽、低動物脂肪飲食為宜并避免進富含膽固醇的食物不吸煙
2016-01-20 15:38
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好從你的描述看17歲男孩主要的問題是血壓高血壓14290mmHg這種情況是否是高血壓病的情況還是需要進一步的檢查明確的1注意很多的情況是會引起血壓的波動的比如緊張運動后血壓是會逐漸的升高的這種血壓屬于輕度的升高還是需要進行繼續(xù)的檢測的動態(tài)性的觀察下血壓的變化2如果多次測量血壓值是大于14090的情況需要進行一系列的檢查明確下高血壓的原因這種青少年的高血壓大多數(shù)是繼發(fā)性的需要明確原因3目前還是需要以明確蹭為主要不要降壓有問題及時咨詢祝你健康
2016-01-20 14:02
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