尿酸高飲食有何注意事項
尿酸高平時飲食應(yīng)注意哪些？曾經(jīng)治療情況和效果：化驗過沒有治療想得到怎樣的幫助：尿酸高平時飲食應(yīng)注意不能吃那些食物？應(yīng)該多吃哪些食物？
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回答3
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徐文明 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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尿酸高的患者在飲食方面需要特別注意，包括避免高嘌呤食物、控制飲酒、增加水分攝入、合理攝入蛋白質(zhì)、多吃蔬菜水果等。 1.避免高嘌呤食物：動物內(nèi)臟（如肝、腎、心等）、海鮮（如貝類、蝦、蟹等）、肉湯等，這些食物嘌呤含量高，易導致尿酸升高。 2.控制飲酒：尤其是啤酒，酒精會影響尿酸排泄，增加尿酸生成。 3.增加水分攝入：每天至少喝 2000 毫升水，促進尿酸排泄。 4.合理攝入蛋白質(zhì)：優(yōu)先選擇低嘌呤的蛋白質(zhì)來源，如牛奶、雞蛋。 5.多吃蔬菜水果：多數(shù)蔬菜水果為堿性食物，有助于堿化尿液，促進尿酸排出。 總之，尿酸高的患者要養(yǎng)成良好的飲食習慣，這對于控制尿酸水平、預防痛風發(fā)作非常重要。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，必要時還需遵醫(yī)囑進行藥物治療。
2025-03-21 06:03
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，一般如果出現(xiàn)尿酸過高的話，這個是需要及時口服藥物的，一般可以口服別嘌呤，苯溴馬隆來進行治療同時還需要注意日常飲食調(diào)控。平時需要注意少吃肉少吃油，不吃動物脂肪肝臟，不要吃雞蛋黃。不吃牛肉羊肉螃蟹龍蝦海鮮，要多喝水，多吃水果和蔬菜，絕對不能夠喝酒。
2016-01-20 03:10
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，尿酸過高可能會引起痛風，那么平時飲食上要注意少吃嘌呤多的食物，如海鮮、啤酒、動物內(nèi)臟、辛辣食物、蠶豆、豌豆、扁豆等等。尿酸高可以多吃一些堿性食物如蔬菜、馬鈴薯、水果（西瓜、冬瓜除外）等。謝謝。
2016-01-20 01:15
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