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頸椎生理性彎曲改變（變直）導致斜方肌酸麻，可通過改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及手術治療等方法緩解。 1.改善生活習慣：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑，如氯唑沙宗，有助于緩解肌肉痙攣。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法，能疏通經(jīng)絡，調(diào)和氣血。 5.手術治療：若癥狀嚴重且保守治療無效，可能需要手術治療，如頸椎前路減壓融合術等。 總之，對于頸椎生理性彎曲改變導致的斜方肌酸麻，應根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療和康復。

頸椎病的治療方法牽引治療適應證頸椎牽引常作為神經(jīng)根型,頸型和交感型頸椎病的首選療法.但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節(jié)段性不穩(wěn)者不宜采用.頸椎牽引的方法一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引.姿位：體位可采取坐位或臥位,為了方便,多取穩(wěn)當?shù)目孔?使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°,避免過伸.要求患者充分放松頸部,肩部及整個軀體肌肉.牽引姿位應使患者感覺舒適,如有不適即應酌情調(diào)整.在椎動脈型患者前傾角宜較小,脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位,忌前屈牽引.牽引重量與持續(xù)時間：常用的牽引重量差異很大,可自患者自身體重的1/10至1/5,多數(shù)用6-7kg,開始時用較小重量以利患者適應.每次牽引近結束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺,但無特殊不適,如這種感覺不明顯,重量應酌情增加.每次牽引持續(xù)時間通常為20-30分鐘.牽引重量與持續(xù)時間可作不同的組合,一般牽引重量較大時持續(xù)時間較短,牽引重量較小時持續(xù)時間較長.

這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.