腰椎紊亂后經(jīng)常疼痛如何處理
全部癥狀：發(fā)病時(shí)間及原因：治療情況有一天坐著站起來(lái)的時(shí)候突然就站不起來(lái)了。脊椎后面也就是后背那個(gè)位置很疼。就好像折了一樣。。。第2天去醫(yī)院檢查拍片說(shuō)是腰椎紊亂。在家休息一陣子就可以了。。。?？墒乾F(xiàn)在那里動(dòng)不動(dòng)就疼。。怎么辦
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回答2
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歐建鋒 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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腰椎紊亂后經(jīng)常疼痛，可能與治療不徹底、日常姿勢(shì)不當(dāng)、未充分休息、腰部肌肉力量弱、病情加重等有關(guān)。 1.治療不徹底：如果之前的治療沒(méi)有完全解決問(wèn)題，可能需要進(jìn)一步的物理治療，如熱敷、按摩、針灸等。 2.日常姿勢(shì)不當(dāng)：長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)會(huì)加重腰椎負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)保持正確的坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)腰部。 3.未充分休息：休息不足會(huì)影響腰椎恢復(fù)。要保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。 4.腰部肌肉力量弱：可通過(guò)針對(duì)性的腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、平板支撐等增強(qiáng)肌肉力量，穩(wěn)定腰椎。 5.病情加重：如果紊亂情況惡化，可能需要藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，減輕炎癥和疼痛。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 腰椎紊亂后的疼痛需要綜合處理，包括積極治療、改善生活習(xí)慣和加強(qiáng)腰部鍛煉。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院復(fù)診。
2025-03-20 20:57
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，一般的情況，腰椎紊亂往往是指腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的情況的，又稱腰椎骨錯(cuò)縫或小關(guān)節(jié)滑膜嵌頓,多由于腰部的不協(xié)調(diào)動(dòng)作而引起腰椎后小關(guān)節(jié)解剖位置的細(xì)微改變。腰椎小關(guān)節(jié)紊亂與腰椎間盤突出癥之間存在著相互影響的關(guān)系。腰椎間盤突出疾病是引起腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的一種基礎(chǔ)的。有腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的情況下，也容易誘發(fā)腰椎間盤突出的。
2016-01-20 10:51
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