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被人欺負(fù)后反抗擔(dān)心后果怎么辦

自從被那些高個(gè)子鬧著玩似得欺負(fù)過(guò)反抗后覺得沒什么,后來(lái)決定以后對(duì)欺負(fù)我的反抗。也就是鬧著玩。問(wèn)題來(lái)了。如果那個(gè)人鬧著玩似得欺負(fù)我怎么辦?(他個(gè)子不高,但是高個(gè)子都讓他三分,最重要一點(diǎn)他欺負(fù)過(guò)我20天,后來(lái)和他吵架告終,后來(lái)就沒欺負(fù)過(guò)我。)我說(shuō):一樣和他鬧,萬(wàn)一,鬧更欺負(fù)我了呢?我很煩,我本身不想讓別人欺負(fù)我才鬧,而我卻說(shuō)反而會(huì)更欺負(fù)我。我又對(duì)自己說(shuō)那是不受欺負(fù)的可能經(jīng)過(guò)一種形式。我會(huì)害怕嗎?他又不會(huì)真打最多雙方吵架,我不用怕。經(jīng)常這樣會(huì)打么?不會(huì)。而且不會(huì)經(jīng)常。會(huì)幾次?我不知道。會(huì)因?yàn)榇螖?shù)多而害怕不?不會(huì),理由同上。但是莫名的恐懼。:

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張晉碚 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    精神心理咨詢科

    被他人欺負(fù)后反抗可能會(huì)引發(fā)不同的情況,如對(duì)方停止欺負(fù)、雙方關(guān)系惡化、產(chǎn)生沖突等。要綜合考慮自身心理承受能力、對(duì)方性格、周圍環(huán)境等因素。 1. 自身心理:明確自己的心理底線和承受能力,若感到無(wú)法承受可能的沖突,可選擇暫時(shí)回避或?qū)で笏藥椭?2. 對(duì)方性格:了解對(duì)方是一時(shí)沖動(dòng)還是一貫蠻橫,對(duì)于前者可能通過(guò)溝通解決,后者則需謹(jǐn)慎應(yīng)對(duì)。 3. 周圍環(huán)境:觀察周圍是否有能及時(shí)制止沖突的人或因素,如老師、同學(xué)等。 4. 溝通方式:以平和、理性的態(tài)度表達(dá)自己的不滿和訴求,避免過(guò)激語(yǔ)言刺激對(duì)方。 5. 后續(xù)處理:若沖突發(fā)生,事后要冷靜思考如何解決,避免矛盾進(jìn)一步升級(jí)。 6. 自我保護(hù):提前做好可能受到傷害的準(zhǔn)備,如學(xué)習(xí)一些自我保護(hù)的技巧。 總之,在面對(duì)被欺負(fù)后的反抗時(shí),要做好充分的準(zhǔn)備和思考,權(quán)衡利弊,以保護(hù)自己的身心安全為首要目標(biāo)。

    2025-03-23 16:11
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    不要抱有太大的思想負(fù)擔(dān),。有時(shí)候,一個(gè)人明明沒事卻老想著自己有事,結(jié)果就真的有病了。變得性格開朗一些,不要太壓抑,充實(shí)自己的生活,便不會(huì)胡思亂想了

    2016-01-20 12:30
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說(shuō)話,怕與人對(duì)視,怕見人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對(duì)象時(shí),即沒有任何焦慮。 查看全文»

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