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骨骼線未愈合時，晚上進(jìn)行跳躍運(yùn)動對增高有一定幫助，但不是唯一決定因素。影響身高的因素還包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、內(nèi)分泌和環(huán)境等。 1.遺傳：遺傳因素在身高發(fā)育中起著重要作用，父母的身高會在一定程度上影響子女的身高。 2.營養(yǎng)：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)是骨骼生長的基礎(chǔ)。比如牛奶、雞蛋、魚肉富含蛋白質(zhì)和鈣。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，良好的睡眠有助于身高增長。 4.內(nèi)分泌：甲狀腺激素、生長激素等內(nèi)分泌激素水平正常，對身高發(fā)育至關(guān)重要。 5.環(huán)境：包括生活環(huán)境的衛(wèi)生、心理狀態(tài)等。長期處于壓抑的環(huán)境可能影響生長。 總之，在骨骼線未愈合時，晚上進(jìn)行跳躍運(yùn)動是有益的，但要綜合考慮多種因素，保持良好的生活習(xí)慣，才能更有效地促進(jìn)身高增長。

你好，如果是骨垢線沒有閉合的話，那你多做這個拉伸肢體的運(yùn)動，多多跳躍還是有助于長高的效果的了，因?yàn)檫\(yùn)動有助于促進(jìn)生長激素分泌的所以針對你說的這個情況只要是骨垢線沒有閉合，那建議你要多運(yùn)動，保證充足睡眠都是有助于長高的

健康指導(dǎo)：適當(dāng)進(jìn)行跳躍運(yùn)動是有助于促進(jìn)骨骼生長與發(fā)育的建議你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的多樣化，不要偏食挑食，避免身體對營養(yǎng)成分的缺乏，尤其應(yīng)當(dāng)多補(bǔ)充一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物。