甲亢病人飲食應(yīng)怎樣調(diào)整
我身體本來一直挺好的，但是最近一段時間一直流汗比較多，而且特別怕熱，很多時候都情緒容易激動、動怒。到醫(yī)院經(jīng)過檢查，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)了甲亢，我想咨詢一下甲亢病人飲食如何調(diào)整。
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回答3
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劉仕群 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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甲亢病人的飲食調(diào)整至關(guān)重要，主要包括控制碘攝入、保證營養(yǎng)均衡、增加碳水化合物、補充蛋白質(zhì)和維生素、避免刺激性食物等。 1.控制碘攝入：減少海帶、紫菜等高碘食物的攝取，避免食用含碘鹽，可選用無碘鹽。 2.保證營養(yǎng)均衡：各類食物都應(yīng)適量攝入，確保身體獲得全面的營養(yǎng)支持。 3.增加碳水化合物：如米飯、面條等，以補充能量，滿足身體代謝需求。 4.補充蛋白質(zhì)：多吃瘦肉、魚類、豆類等，有助于修復(fù)受損組織。 5.補充維生素：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、橙子等，增強免疫力。 6.避免刺激性食物：如辛辣食物、濃茶、咖啡等，以免加重癥狀。 總之，甲亢病人的飲食調(diào)整需要綜合考慮多方面因素，長期堅持科學(xué)合理的飲食有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-03-23 14:44
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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甲亢病人應(yīng)吃的東西（1）,谷物類:碳水化合物和B族維生素（2,）肉類及制品:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),脂肪,B族維生素（3）,奶及制品:除纖維素外的各種營養(yǎng)成分（4）,蛋及制品:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),高蛋氨酸（5）,豆類及制品:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),低脂肪（6,）蔬菜,:維生素豐富.2適當增加動物內(nèi)臟，新鮮綠葉蔬菜，或補充維生素制劑。3適當控制纖維素多的食物
2016-01-20 04:01
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！可以吃1）,谷物類：碳水化合物和B族維生素（2,）肉類及制品：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),脂肪,B族維生素（3）,奶及制品：除纖維素外的各種營養(yǎng)成分（4）,蛋及制品：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),高蛋氨酸（5）,豆類及制品：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),低脂肪（6,）蔬菜,：維生素豐富.
2016-01-20 03:15
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