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腰椎間盤突出手術(shù)后仍有腳趾和腿部麻木、大便憋不住的癥狀，可能與神經(jīng)損傷未恢復(fù)、術(shù)后局部粘連、其他腰椎病變、心理因素、康復(fù)不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.神經(jīng)損傷未恢復(fù)：手術(shù)可能對神經(jīng)造成一定損傷，恢復(fù)需要時(shí)間。可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 2.術(shù)后局部粘連：手術(shù)部位可能發(fā)生粘連，影響神經(jīng)功能。通過物理治療，如熱敷、按摩、針灸等，有助于緩解粘連。 3.其他腰椎病變：可能存在新的腰椎間盤突出或腰椎管狹窄等問題。需進(jìn)行詳細(xì)檢查，如腰椎磁共振成像（MRI），明確診斷后采取相應(yīng)治療，如保守治療或再次手術(shù)。 4.心理因素：長期的癥狀可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題，影響身體感受。必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 5.康復(fù)不當(dāng)：術(shù)后康復(fù)鍛煉不規(guī)范或不充分。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定科學(xué)的康復(fù)計(jì)劃，加強(qiáng)腰部肌肉力量訓(xùn)練。 總之，對于這種情況，需要綜合評估，明確原因，采取針對性的治療措施。同時(shí)，患者要保持良好的心態(tài)，積極配合治療和康復(fù)。

你好：你描述的癥狀是長期不合理姿勢積累的結(jié)果，矯正姿勢是康復(fù)治療的關(guān)鍵和核心。建議：倒走。穿平底鞋小步子慢走，讓腳跟踩實(shí)。同時(shí)遵醫(yī)囑配合治療。

腰椎病是指因腰椎間盤突出，滑脫，裂變，退變，畸形，不穩(wěn)定以及腰椎骨質(zhì)增生和韌帶增生等引起的病變，這種常見的腰部疾病，為慢性積累性損傷性致病，病因較為復(fù)雜，一般的醫(yī)生很難扯得的根治它，因而要選擇好的醫(yī)院進(jìn)行診治。不管什么病一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)采取有效的預(yù)防措施，對疾病的早期進(jìn)行積極有效的治療，可有效減少腰椎疾病的發(fā)病率，推遲發(fā)病的時(shí)間。

你好，是可以保守治療的,注意不要干重體力勞動和劇烈運(yùn)動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅(jiān)持30分鐘鍛煉。

腰部痛感，伴隨腿痛，常見于椎間盤突出壓迫神經(jīng)所致，不知道您做過腰部CT沒有，同時(shí)腰部僵硬，可能您的腰部肌肉，鍛煉的不夠治療參考如下要臥硬板床休息，用寬腰帶保護(hù)腰部，輔以牽引和按摩，?？删徑?。必要時(shí)做激光治療或臭氧溶核療法，請到正規(guī)醫(yī)院，由正規(guī)骨科醫(yī)生操作。