得了風(fēng)濕該如何應(yīng)對(duì)？
最近一段時(shí)間，總是感覺自己腰酸腿痛，而且有時(shí)候還會(huì)四肢麻木無力，醫(yī)生說我得了風(fēng)濕，我想知道得了這種病可咋整呢？
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回答2
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盧愛麗 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
腦病科
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得了風(fēng)濕，需要從了解疾病、改善生活方式、合理用藥、適當(dāng)鍛煉、定期復(fù)查等方面綜合應(yīng)對(duì)，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。 1.了解疾病：風(fēng)濕是一種自身免疫性疾病，主要由于免疫系統(tǒng)異常導(dǎo)致關(guān)節(jié)、肌肉等組織受損。 2.改善生活方式：注意保暖，避免受寒、受潮；保持充足睡眠，減輕壓力；均衡飲食，多攝入富含營養(yǎng)的食物。 3.合理用藥：如非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可緩解疼痛和炎癥；抗風(fēng)濕藥，如甲氨蝶呤、來氟米特等，能調(diào)節(jié)免疫；糖皮質(zhì)激素，如潑尼松，在病情嚴(yán)重時(shí)使用，但需遵醫(yī)囑。 4.適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量。 5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，風(fēng)濕患者要積極配合治療，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，有助于控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-03-23 16:50
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，如果病情已經(jīng)確診，建議你早去醫(yī)院做治療，平時(shí)多注意休息，不要太過于勞累，多吃一些有營養(yǎng)的食物，按時(shí)吃藥。
2016-01-20 06:59
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