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頸椎最下面的大骨頭酸漲兩年多，可能是頸椎病，也可能是植物神經(jīng)紊亂，還可能與肌肉勞損、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、局部筋膜炎等有關(guān)。 1. 頸椎?。侯i椎長期勞損、骨質(zhì)增生等可能導(dǎo)致頸椎病，壓迫神經(jīng)和血管，引起頸部酸漲。可通過頸椎磁共振等檢查明確。 2. 植物神經(jīng)紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能引發(fā)，導(dǎo)致身體多處不適，包括頸部。 3. 肌肉勞損：長時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度使用頸部肌肉，造成肌肉疲勞和損傷。 4. 頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位或半脫位，影響頸椎正?；顒?dòng)，產(chǎn)生酸漲感。 5. 局部筋膜炎：頸部筋膜發(fā)生無菌性炎癥，引起酸漲疼痛。 總之，僅憑頸部酸漲這一癥狀難以明確具體病因。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，通過詳細(xì)的體格檢查、影像學(xué)檢查等，以確定病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

這是頸椎病,需要按摩頸椎,及肩部肌肉.多運(yùn)動(dòng).

長期不合理姿勢(shì)會(huì)造成頸椎病的,矯正姿勢(shì)是關(guān)鍵.可以試試這種方法：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅(jiān)持直立,堅(jiān)持直立的時(shí)間越長越好,可以感覺一下癥狀有無減輕.進(jìn)行負(fù)跟站立鍛煉的同時(shí)可以做一下正之本拉伸：這是對(duì)模特訓(xùn)練和康復(fù)訓(xùn)練的綜合及改進(jìn).仰臥,雙腳分開與肩同寬,膝關(guān)節(jié)屈起并攏,雙手上舉過頭平放,掌心向上或者向內(nèi)掌心相對(duì).最初雙臂伸不直也沒關(guān)系,保持時(shí)間越長效果越好.正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態(tài),緩解頸肩背部的僵硬,對(duì)頸椎病和駝背的效果顯著,明顯優(yōu)化頸肩部線條,拉長頸部.還有一種前高后低的負(fù)跟鞋,和負(fù)跟站立相同,把前腳墊高,強(qiáng)迫人的重心后移,有矯正骨盆前傾,減小腰椎前凸,使脊柱趨于直的作用,能夠矯正不合理姿勢(shì),對(duì)長期不合理姿勢(shì)造成的頸椎病有康復(fù)的作用.平時(shí)要注意保持良好的姿勢(shì),穿平底鞋,不要長時(shí)間低頭或仰頭,經(jīng)?；顒?dòng)頸部,保持良好的坐姿,站姿和臥姿.

您好,治療頸椎病的方法有很多,一般建議先采用保守治療,保守治療分多種,內(nèi)服,針灸,理療,按摩,但是效果都不是很明顯.但經(jīng)過保守治療后效果不理想,可以考慮微創(chuàng)治療.隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,微創(chuàng)治療技術(shù)得到了越來越廣泛的推廣與應(yīng)用.像臭氧髓核消融術(shù),激光針刀技術(shù),低溫等離子消融術(shù)等,這些微創(chuàng)技術(shù)對(duì)頸腰椎間盤突出,膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)增生,頸腰肌勞損等骨病疾病的治療具有,準(zhǔn)確,靈活,安全系數(shù)高,操作簡單,損傷小,恢復(fù)快,費(fèi)用最省的優(yōu)點(diǎn).您平時(shí)要注意加強(qiáng)頸椎肌肉的鍛煉和注意頸部的姿勢(shì),避免長期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí).尤其是低頭工作學(xué)習(xí)1—2小時(shí),需要做頸部活動(dòng),以減輕肌肉緊張度.避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等..防風(fēng)寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲.我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù).

你好,你這是由于長時(shí)間的坐姿和伏案工作導(dǎo)致的頸部肌肉和韌帶的勞損引起的不適的癥狀.你這種情況建議你可以采用中醫(yī)推拿理療來進(jìn)行治療,另外也可以用大鹽熱敷療法也比較好,就是把大鹽,麩子或砂子炒熱,用布包起來,敷在疼痛最厲害的地方,每天兩次.使患部消除和緩解局部不適.并且以活血化瘀,散寒祛濕的藥物改善新陳代謝,達(dá)到治療目的.同時(shí)也可配合著中醫(yī)推拿理療來進(jìn)行輔助治療.