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長(zhǎng)期頭昏腦脹等癥狀的原因及應(yīng)對(duì)方法

長(zhǎng)期頭昏腦脹,腦子不清醒,思維混亂,記憶力下降,難以集中注意力。

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許浩游 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    腦病專科

    長(zhǎng)期頭昏腦脹、腦子不清醒、思維混亂、記憶力下降、難以集中注意力,可能是由睡眠不足、神經(jīng)衰弱、貧血、頸椎病、腦部疾病等引起。 1.睡眠不足:長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短,會(huì)導(dǎo)致大腦得不到充分休息,出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)調(diào)整作息,保證每天 7 - 9 小時(shí)的充足睡眠。 2.神經(jīng)衰弱:長(zhǎng)期精神緊張、壓力過(guò)大易引發(fā)神經(jīng)衰弱。要學(xué)會(huì)放松,可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。 3.貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,影響氧氣輸送??啥喑院F豐富的食物,如豬肝、菠菜等。 4.頸椎病:頸椎病變壓迫血管和神經(jīng)。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,適度活動(dòng)頸部。 5.腦部疾病:如腦供血不足、腦腫瘤等。需要進(jìn)行相關(guān)檢查,如頭顱 CT 等,明確診斷后治療。 出現(xiàn)長(zhǎng)期頭昏腦脹等癥狀,不要忽視,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因,采取針對(duì)性的治療和調(diào)理措施。

    2025-03-23 15:57
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    可能是感冒,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時(shí)間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的,需要找到原因,針對(duì)性的治療。

    2016-01-20 04:20
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    這種情況是應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)活血的藥物進(jìn)行對(duì)癥的治療才行的另外就是還可用點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物進(jìn)行對(duì)癥的治療的

    2016-01-19 16:17
  • 回答1

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就醫(yī)問(wèn)藥

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