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牙齦萎縮牙根外露是常見的口腔問題，吃藥可能有一定幫助，但往往不能單純依靠吃藥解決。其原因包括口腔衛(wèi)生不良、刷牙方式不當(dāng)、牙周炎、年齡增長(zhǎng)、全身性疾病等。 1. 口腔衛(wèi)生不良：食物殘?jiān)脱谰唛L(zhǎng)期積累，刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦萎縮。應(yīng)養(yǎng)成良好的口腔清潔習(xí)慣，早晚刷牙，使用牙線。 2. 刷牙方式不當(dāng)：用力橫刷會(huì)損傷牙齦和牙頸部，造成牙齦退縮。需掌握正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。 3. 牙周炎：這是導(dǎo)致牙齦萎縮的主要原因之一，是由牙菌斑中的細(xì)菌引起的慢性炎癥。需要進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療，包括潔治、刮治等。 4. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增大，牙齦會(huì)逐漸萎縮。可通過適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C、D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來緩解。 5. 全身性疾病：如糖尿病等，會(huì)影響牙周組織的健康。要積極治療原發(fā)疾病，控制病情。 總之，牙齦萎縮牙根外露需要綜合治療，不能僅依賴藥物。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。

牙齦萎縮的原因有生理性的和病理性的，生理性牙齦萎縮是隨著年齡的增長(zhǎng)而出現(xiàn)，一般多見于老年人，而造成牙齦萎縮主要原因是病理性的，其中最常見的是牙周疾患。牙面上會(huì)存在許多細(xì)菌群落積聚而成的牙菌斑，若刷牙不好或口腔衛(wèi)生不佳，牙菌斑不能有效地去除，隨著時(shí)間，牙菌斑會(huì)鈣化形成牙結(jié)石，牙結(jié)石對(duì)牙齦有持續(xù)性的刺激作用，引發(fā)邊緣性牙齦炎，時(shí)間長(zhǎng)了，牙齦邊緣就會(huì)萎縮，萎縮而露出的牙根部分，就又匯集牙菌斑，有鈣化形成牙結(jié)石，如此反復(fù)惡性循環(huán)，牙齦就會(huì)不斷萎縮。另外的原因就是合創(chuàng)傷，咬牙吧，夜磨牙等不良習(xí)慣，也就是有的牙齒先接觸力量大部分分擔(dān)在個(gè)別牙上，引起牙周創(chuàng)傷，牙齦萎縮。建議：自己檢查牙頸部是否有牙結(jié)石，牙齦邊緣是否充血，發(fā)紅，腫脹，出血。也可到口腔科檢查，若牙結(jié)石較多，則潔治（洗牙），好好刷牙，去除菌斑，防止病情進(jìn)一步發(fā)展，注意牙齦退縮以后就不會(huì)自己生長(zhǎng)為原來的樣子了，因此認(rèn)真對(duì)待刷牙的重要性，醫(yī)生也會(huì)進(jìn)一步檢查是否有合創(chuàng)傷的，以及其他原因。

一般都是吃VC但是你最好去醫(yī)院看。牙齦萎縮嚴(yán)重了可是會(huì)掉牙齒的。二十多歲就假牙太夸張了，建議你趕緊口腔科去看看。