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下肢肌肉由大腿向小腿發(fā)生酸痛，可能由運動過度、肌肉拉傷、腰椎間盤突出、下肢血管疾病、缺鈣等引起。 1.運動過度：長時間或劇烈運動后，肌肉內(nèi)乳酸堆積，導致酸痛。應適當休息，熱敷和按摩可緩解。 2.肌肉拉傷：運動或外傷造成肌肉損傷，引起疼痛。需休息制動，早期冷敷，后期熱敷。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可導致下肢放射性酸痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療，嚴重時需手術(shù)。 4.下肢血管疾?。喝鐒用}硬化、靜脈曲張等，影響血液循環(huán)，導致肌肉缺血缺氧而酸痛。需改善循環(huán)，必要時手術(shù)。 5.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，引起肌肉興奮性增加，產(chǎn)生酸痛?？赏ㄟ^飲食補充鈣，或服用鈣劑。 總之，下肢肌肉酸痛的原因多樣，若休息后無緩解或癥狀加重，應及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。

一般的情況腰椎疾病、勞損的情況常見的。一般的情況往往是做拍片檢查的。一般可以采用中藥、按摩、針灸、理療等治療的。不要勞累著涼的

病情分析：一般的情況腰椎疾病、勞損的情況常見的。這種情況一般的情況往往是做拍片檢查的。一般可以采用中藥、按摩、針灸、理療等治療的。不要勞累著涼的。

你好，一是補鈣試試，二是建議你盡快去正規(guī)的醫(yī)院，醫(yī)生會根據(jù)你疼痛的誘因、準確部位、性質(zhì)、程度、發(fā)作的規(guī)律，進行必要的檢查（如體格檢查、腰椎的X光片、化驗）而做出正確的診斷的，這樣就可以對癥下藥了。