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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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產后怕冷、風一吹頭皮涼颼颼，可能是氣血兩虧，也可能是產后激素變化、保暖不當、身體虛弱、營養(yǎng)缺乏、心理因素等。 1.氣血兩虧：產后失血過多可能導致氣血不足，表現為怕冷?？赏ㄟ^飲食調理，如食用紅棗、桂圓、當歸等補氣血的食物。 2.產后激素變化：生產后體內激素水平改變，影響體溫調節(jié)。需注意休息，保持良好作息。 3.保暖不當：產后身體較虛弱，若保暖不足易受寒。要根據天氣增減衣物，尤其頭部要注意防護。 4.身體虛弱：分娩消耗大量體力，身體尚未完全恢復，抵抗力弱。適當增加運動量，增強體質。 5.營養(yǎng)缺乏：產后營養(yǎng)攝入不足，影響身體機能。保證均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 6.心理因素：產后情緒波動大，精神緊張也可能有此癥狀。保持心情舒暢，減輕心理壓力。 產后出現怕冷的情況較為常見，應綜合調理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行調理和治療。
2025-03-20 13:09
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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病情分析：您好，生完孩子后大都會傷血耗氣，導致氣血兩虧，建議您把月子做好，多注意保暖，禁洗涼水澡，多吃些有營養(yǎng)的食物！
2016-01-19 19:42
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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你好，據你所描述的來看，這可能是氣血兩虛，衛(wèi)表不固所致建議先注意保暖，可以找中醫(yī)就診調理，喝湯藥或針灸治療效果都很好
2016-01-19 18:13
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