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骨頭摔傷打石膏后出現(xiàn)筋縮導(dǎo)致手彎伸不直，可能是由于長時間固定、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)粘連、康復(fù)訓(xùn)練不足、心理因素等。 1.長時間固定：打石膏期間關(guān)節(jié)活動受限，肌肉和韌帶會適應(yīng)性縮短。應(yīng)逐步增加關(guān)節(jié)活動度，進行伸展和彎曲練習(xí)。 2.肌肉萎縮：缺乏運動導(dǎo)致肌肉力量下降和萎縮。可通過肌肉力量訓(xùn)練，如握力器練習(xí)、輕啞鈴訓(xùn)練來改善。 3.關(guān)節(jié)粘連：損傷后的炎癥反應(yīng)和纖維組織增生引起?？蛇M行熱敷、按摩，促進血液循環(huán)和組織松解。 4.康復(fù)訓(xùn)練不足：未按照正確的方法和頻率進行康復(fù)訓(xùn)練。需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定科學(xué)的康復(fù)計劃，并嚴(yán)格執(zhí)行。 5.心理因素：對疼痛的恐懼或?qū)謴?fù)的擔(dān)憂影響康復(fù)積極性。要調(diào)整心態(tài)，樹立信心。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過于焦慮，通過積極的康復(fù)治療和訓(xùn)練，多數(shù)能夠逐漸恢復(fù)正常功能。但康復(fù)過程需循序漸進，避免過度用力造成二次損傷。如果情況嚴(yán)重或長時間無改善，應(yīng)及時就醫(yī)。

您好，就您的描述來看，您是上肢的骨折，石膏固定后，出現(xiàn)活動障礙，這是石膏固定引起的關(guān)節(jié)僵直，肌肉萎縮，經(jīng)過積極的功能鍛煉是可以恢復(fù)的，您好，建議您日常注意功能鍛煉，主要是屈伸活動受限關(guān)節(jié)，必要時需要到醫(yī)院的理療科，在儀器的輔助下進行功能鍛煉的，希望我的回答能幫到您、

您好，您的情況可是石膏固定后，局部的肌肉組織粘連引起的活動不適感，建議您還是拆除石膏后，加強活動鍛煉，以獲得好的功能恢復(fù)，祝您健康。