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孕期白帶清潔度從孕前的Ⅰ度變?yōu)樵?13 周的Ⅲ度，雖無癥狀，但仍需重視?？蓮淖⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生、調(diào)整飲食、穿著合適衣物、避免刺激、定期復(fù)查等方面改善。 1. 注意個(gè)人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，從前向后擦拭，保持外陰清潔干燥。 2. 調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩、甜膩食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持飲食均衡。 3. 穿著合適衣物：選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，勤換洗，避免穿緊身褲。 4. 避免刺激：減少使用刺激性的衛(wèi)生用品，如含有香料的衛(wèi)生巾或護(hù)墊。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行白帶檢查，監(jiān)測(cè)清潔度變化。 總之，孕期白帶清潔度變化需要關(guān)注，但不必過于緊張。通過上述方法，有助于維持良好的生殖健康，為寶寶創(chuàng)造更好的孕育環(huán)境。

你好，考慮感染了陰道炎,這個(gè)是已婚婦女的常見婦科病，建議放松心情，日常生活中注意房事衛(wèi)生及保持外陰清潔干燥.有感染時(shí)使用高錳酸鉀溶液坐浴,內(nèi)褲要透氣,寬適,忌酒及辛辣或過敏食物。定期行健康體檢。