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脫發(fā)增多但頭皮正常，可能由多種因素引起，如精神壓力、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頻繁燙染、脂溢性皮炎等。 1. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致毛囊血液供應不足，引起脫發(fā)。應學會調(diào)節(jié)情緒，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)無法得到足夠滋養(yǎng)。要保持均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬菜和水果。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會影響毛囊功能。需規(guī)律作息，避免熬夜，必要時就醫(yī)檢查激素水平并進行調(diào)理。 4. 頻繁燙染：燙染過程中使用的化學制劑會損傷頭發(fā)和毛囊。減少燙染次數(shù)，做好頭發(fā)護理。 5. 脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌繁殖，引發(fā)炎癥，導致脫發(fā)?？墒褂枚蚧磩┗蛲颠蛳磩└纳瓢Y狀。 如果脫發(fā)情況持續(xù)加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于改善脫發(fā)狀況。

您好！歡迎您訪問我們的網(wǎng)站，脂溢性脫發(fā)是皮脂腺溢出或脂溢性皮炎引起脫發(fā)，多與內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素有關(guān)，精神過度緊張過食甜品、油膩及辛辣刺激食物、局部細菌霉菌感染，中醫(yī)認為本病主要是素體有血熱、感受風邪郁阻毛竅、影響毛發(fā)生長，或過食肥甘厚味、酒類、脾胃運化失調(diào)、濕熱內(nèi)生侵濁發(fā)根、或思慮而過度勞傷肝腎、而致精血虧虛、毛發(fā)失養(yǎng)。臨床特點：本病常見于青壯年、而以腦力勞動、長期夜間工作者為多見、初患者有不同程度皮脂腺溢出、伴脫屑或頭皮瘙癢、繼而頭發(fā)稀疏脫落、也可表現(xiàn)為毛發(fā)變黃、干枯、脫落，未經(jīng)合理治療、日久脫發(fā)則難以恢復。建議您采用中醫(yī)的方法進行治療，從內(nèi)進行調(diào)理，不含任何的激素，對機體無任何的副作用，安全可靠，而且愈后不易復發(fā)，在此也祝您早日康復！

你好，對于像你這樣不是特別嚴重初出現(xiàn)脫發(fā)癥狀者最好的方法就是食療，平時可適當攝入一些能夠益腎、養(yǎng)血、生發(fā)的食物，如芝麻、核桃仁、桂圓肉、大棗等，對防治脫發(fā)將會大有裨益。另外多吃一些含鐵豐富的食物以及新鮮的蔬菜水果，對于脫發(fā)的防治也有一定的效果。

你好，多食防脫發(fā)的食物，有的脫發(fā)是因為營養(yǎng)缺乏造成的，這樣的情況應該多吃一些富含鈣、鐵、鋅、維C等的食物，例如牛排、豆類、雞蛋、柑橘、葡萄干等，除了有針對性的補充營養(yǎng)之外，還要均衡營養(yǎng)，只有均衡營養(yǎng)才能有健康的身體，健康的身體可以使情緒愉快，從而調(diào)節(jié)其他原因引起的脫發(fā)。所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。

你好，米諾地爾的副作用主要是局部的刺激，濃度越高刺激越大，要停藥時可遞減用，不會比剛開始的時候掉得還要厲害。安全性還是很大，是美國唯一通過FDA認癥的?？芍瞥扇芤和庥猛磕芍委熋摪l(fā)癥，如斑禿及男性禿發(fā)等。外用一般問題不大。