睡覺醒來脖子痛且動不了，是上夜班導(dǎo)致的嗎
2025-03-20 10:36
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這兩天睡覺醒來脖子痛的厲害動不了補充問題1：(2011-01-0714:49:55)以前沒有過這樣的情況是不是上夜班引起的
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回答2
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郭遠清 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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睡覺醒來脖子痛且動不了可能由多種原因引起，如落枕、頸部肌肉勞損、頸椎病變、頸部受寒、不良睡姿等。 1.落枕：睡眠姿勢不當，使頸部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，造成肌肉痙攣?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2.頸部肌肉勞損：長期低頭或保持一個姿勢，導(dǎo)致頸部肌肉疲勞。需注意休息，適當活動頸部。 3.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)或血管。必要時需就醫(yī)檢查，進行牽引、理療等治療。 4.頸部受寒：夜間溫度低，頸部受寒冷刺激，血管收縮，肌肉痙攣。注意保暖，可改善癥狀。 5.不良睡姿：枕頭過高或過低，影響頸部正常生理曲度。選擇合適的枕頭有助于預(yù)防。 如果脖子疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，以便采取針對性的治療措施。
2025-03-21 05:08
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議局部按摩、理療。對癥口服藥物氯唑沙宗。做頸部保健操。
2016-01-19 01:46
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