產(chǎn)后身體變差，多汗怕冷關(guān)節(jié)涼咋回事？
生完小孩子后，身體大不如從前了。具體表現(xiàn)在今年夏天即使不是很熱，但總是冒虛汗，主要在胸前，能感覺(jué)汗水一滴一滴往下流。現(xiàn)在冬天來(lái)了，就感覺(jué)后背部腰部總是發(fā)涼，即是穿很多衣服還是感覺(jué)很涼，身體很難受，現(xiàn)在比從前更怕冷了。冬天四肢及膝蓋、關(guān)節(jié)也經(jīng)常感覺(jué)冰涼。
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回答2
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嚴(yán)培軍 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨傷科
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產(chǎn)后出現(xiàn)多汗、怕冷、關(guān)節(jié)涼等癥狀，可能與氣血虧虛、激素變化、保暖不當(dāng)、缺乏鍛煉、營(yíng)養(yǎng)不足等有關(guān)。 1.氣血虧虛：生產(chǎn)過(guò)程中失血過(guò)多，易導(dǎo)致氣血不足，影響身體機(jī)能?？赏ㄟ^(guò)食用紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血食物，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用八珍丸、歸脾丸等藥物調(diào)理。 2.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng)，會(huì)影響體溫調(diào)節(jié)。一般隨著身體恢復(fù)，激素水平逐漸穩(wěn)定，癥狀會(huì)有所改善。 3.保暖不當(dāng)：產(chǎn)后身體較為虛弱，若不注意保暖，易受寒邪侵襲。應(yīng)根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物。 4.缺乏鍛煉：長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，血液循環(huán)不暢。適當(dāng)進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、散步等。 5.營(yíng)養(yǎng)不足：產(chǎn)后身體恢復(fù)需要充足營(yíng)養(yǎng)，若攝入不足，會(huì)影響體質(zhì)。要保證飲食均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 產(chǎn)后身體出現(xiàn)這些不適，不必過(guò)于緊張，通過(guò)合理的調(diào)理和生活方式的改變，大多能夠逐漸恢復(fù)。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-20 21:32
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，根據(jù)您的描述，考慮與風(fēng)濕痹證，受涼受風(fēng)受濕，勞損，房事勞傷，肝腎虛弱，扭傷等等有關(guān)。建議到正規(guī)醫(yī)院檢查確診后真對(duì)病因進(jìn)行治療。最好是找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)辨證用中藥治療。
2016-01-19 13:35
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