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膝蓋響且疼可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)磨損、韌帶損傷、半月板損傷、滑膜炎、關(guān)節(jié)炎等。 1.關(guān)節(jié)磨損：長(zhǎng)期過(guò)度使用膝蓋，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損。治療方法包括減少活動(dòng)、休息、物理治療，如熱敷、按摩等，可口服氨基葡萄糖等藥物。 2.韌帶損傷：運(yùn)動(dòng)或外傷造成韌帶拉傷。輕度損傷需休息、制動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)修復(fù)。藥物方面可使用布洛芬緩解疼痛。 3.半月板損傷：多由扭轉(zhuǎn)外力引起。輕者可保守治療，重者需手術(shù)。治療藥物有雙氯芬酸鈉等。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。治療包括休息、抽取積液、注射藥物，如玻璃酸鈉。 5.關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)的有骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。治療有藥物治療，如塞來(lái)昔布，也可能需要手術(shù)。 膝蓋響且疼的原因多樣，治療方法也各不相同。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，以便采取更有效的治療措施。

請(qǐng)到醫(yī)院骨科檢查確診，排除骨性關(guān)節(jié)炎，或風(fēng)濕性疾病治療：透明質(zhì)酸鈉：常于關(guān)節(jié)內(nèi)注射，1次25mg，1周1次，連續(xù)5周，須嚴(yán)格無(wú)菌操作。**氨基葡萄糖：口服，或芬必得口服，祖師麻片口服。預(yù)防：1、避免在潮濕處睡臥，膝關(guān)節(jié)不過(guò)于勞累或負(fù)荷過(guò)重。2、堅(jiān)持做雙側(cè)股四頭肌的靜力訓(xùn)練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續(xù)10～20秒，放松5～10秒；重復(fù)20～30遍；每日4～5次。