晚上睡足仍白天犯困，做夢，咋回事？
醫(yī)生，您好！我的癥狀是晚上睡很多，感覺也？醫(yī)生，您好！我的癥狀是晚上睡很多，感覺也睡得不錯，只是有點做夢。但是白天還是很困，一進辦公室就發(fā)困。。
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
-
晚上睡眠充足但白天仍困倦且多夢，可能由多種因素引起，如生物鐘紊亂、睡眠質(zhì)量不佳、貧血、甲狀腺功能減退、神經(jīng)衰弱等。 1.生物鐘紊亂：長期不規(guī)律的作息可能導(dǎo)致生物鐘失調(diào)。應(yīng)調(diào)整作息，保持規(guī)律的起床和睡覺時間。 2.睡眠質(zhì)量不佳：雖然睡眠時間足夠，但睡眠深度不夠或頻繁覺醒也會影響。改善睡眠環(huán)境，保持安靜、舒適、黑暗和適宜的溫度。 3.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，易導(dǎo)致乏力和困倦?？赏ㄟ^補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸來改善。如硫酸亞鐵、甲鈷胺片、葉酸片等。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。需根據(jù)具體情況補充甲狀腺素，如左甲狀腺素鈉片。 5.神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力大可能引發(fā)。要注意心理調(diào)節(jié)，必要時可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 如果這種情況持續(xù)較長時間且嚴(yán)重影響生活，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行針對性治療。
2025-03-21 06:30
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，關(guān)于您的睡眠質(zhì)量比較差的問題，對于中年人，尤其是肥胖的人，多見于存在睡眠呼吸暫停綜合癥建議您就診于呼吸科，除外一下睡眠呼吸暫停綜合癥，這是導(dǎo)致睡眠差的常見原因。
2016-01-19 14:06
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
25歲女晚上睡很多，感覺也睡得不錯，只是有點做夢您好，您的這種情況還是現(xiàn)在工作比較滿意，沒有什么大的壓力，所以做事情提不起興趣，所以您這種情況是很正常的，當(dāng)然你也可以常規(guī)吃點谷維素調(diào)理一下也是可以的。祝好！
2016-01-18 19:23
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
