晨起腰痛脊椎痛，活動(dòng)后緩解，原因及解決辦法？
每天早上剛醒來(lái)時(shí)感覺(jué)腰的兩邊特疼，還有腰位置對(duì)應(yīng)的剛好在脊椎那位置也痛，但只要起床了走幾步腰就就不痛了，但那個(gè)脊椎位置還是一樣的痛（脊椎這個(gè)痛了好長(zhǎng)一段時(shí)間了，也做過(guò)CT，說(shuō)脊椎沒(méi)太大問(wèn)題，說(shuō)什么有點(diǎn)輕微的楔什么變形，說(shuō)是長(zhǎng)時(shí)間坐姿引起的），朋友說(shuō)我長(zhǎng)時(shí)間坐得太久了，缺少運(yùn)動(dòng),也有說(shuō)我床沒(méi)弄好，沒(méi)睡好的原因，床沒(méi)弄好我一般是背疼不會(huì)腰痛，我也一直沒(méi)找到原因，有好長(zhǎng)一段時(shí)間了，請(qǐng)問(wèn)一下這是什么原因造的？有什么方法可以解決？
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回答4
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張立 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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晨起腰痛脊椎痛，活動(dòng)后緩解，可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、床墊不合適、強(qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松等因素引起。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期久坐或彎腰工作，腰部肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致勞損。表現(xiàn)為腰部酸痛，休息后可緩解。治療包括熱敷、按摩、針灸等物理療法，以及口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。常有腰痛伴下肢放射痛。治療有臥床休息、牽引、口服甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等。 3. 床墊不合適：床墊過(guò)軟或過(guò)硬，不能良好支撐腰部。需更換合適的床墊。 4. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，可引起脊柱關(guān)節(jié)炎癥。常有下腰痛，活動(dòng)后減輕。治療常用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等藥物。 5. 骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨微結(jié)構(gòu)破壞。表現(xiàn)為腰背痛?？裳a(bǔ)充鈣劑、維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等藥物。 出現(xiàn)晨起腰痛脊椎痛的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持良好的坐姿和站姿，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)腰部肌肉力量。
2025-03-21 01:16
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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西藥對(duì)于這樣的病癥沒(méi)有好的辦法，口服藥物對(duì)身體有很大的危害作用。尤其是上了歲數(shù)，骨關(guān)節(jié)疾病西醫(yī)最終的治療方法就是手術(shù)，但是手術(shù)并不是想像的那樣好，建議采用中藥外敷貼膏的方法進(jìn)行治療，中醫(yī)外科膏藥,純天然中草藥組成，屬民間傳統(tǒng)黑膏藥,由于膏藥用于肌表薄貼。因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎，止痛，活血化淤，通經(jīng)走絡(luò)，開(kāi)竅透骨，祛風(fēng)散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過(guò)反射，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的。既然大家相信網(wǎng)絡(luò)，把病癥發(fā)到網(wǎng)上，那我還是希望大家能夠信任我，把患者的具體情況通過(guò)網(wǎng)絡(luò)告訴我們，我們會(huì)給您明確的答復(fù)，您看了患者對(duì)我們所有的評(píng)價(jià)，您在做決定用不用我們治療。祝所有患者早日康復(fù)
2016-01-19 08:34
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問(wèn)題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.
2016-01-19 05:50
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腰痛.偶爾小腹下痛.尿黃.尿線你這是前列腺炎導(dǎo)致的居多,還是需要消炎治療,必要時(shí)可以配合中藥辯證治療,還是有很好的效果的
2016-01-19 01:35
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