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夫妻矮小孩 14 歲 150cm 如何長高

醫(yī)生您好,我夫妻倆個子矮小,小孩14歲了,個子只有150,請問醫(yī)生有辦法可以讓他長高嗎?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李建英 副主任醫(yī)師

    中山大學附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    兒童發(fā)育行為中心

    孩子的身高受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等多種因素影響。要促進孩子長高,需要綜合考慮這些方面,包括保持良好的生活習慣、合理飲食、充足睡眠、適當運動以及及時治療可能影響身高的疾病。 1. 遺傳因素:孩子的身高有一定的遺傳傾向,但并非完全由遺傳決定。通過后天的努力,仍有改善的空間。 2. 營養(yǎng)因素:保證孩子攝入均衡的營養(yǎng),富含蛋白質、鈣、維生素等,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3. 睡眠因素:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,應保證孩子每天充足且高質量的睡眠。 4. 運動因素:鼓勵孩子多參加有助于長高的運動,如籃球、跳繩、游泳等。 5. 疾病因素:某些疾病可能影響孩子身高,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,需及時就醫(yī)診斷治療。 6. 心理因素:保持孩子心情愉悅,減少壓力,也有助于身高增長。 總之,要讓孩子長高,需要家長和孩子共同努力,關注孩子的生活各方面。如果對孩子身高仍有擔憂,建議帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的內分泌科就診,進行相關檢查和評估,制定個性化的干預方案。

    2025-03-19 16:08
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好,小孩才14歲,身體肯定是沒有發(fā)育成熟的,骨齡肯定沒有愈合,平時適當?shù)腻憻捝眢w,增加營養(yǎng)就可以了。

    2016-01-19 09:58
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