頭痛毛病能否預(yù)防及原因是什么
身體一直很健康，就在去年撈下一個(gè)毛病，頭時(shí)不時(shí)就開始痛起來(lái)，也吃過(guò)藥，也去過(guò)醫(yī)院，就是不好，不知道是怎么回事，我想問(wèn)問(wèn)專家，頭痛這個(gè)毛病能預(yù)防嗎。
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回答2
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唐亞梅 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)科
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頭痛能否預(yù)防取決于多種因素，如不良生活習(xí)慣、精神心理因素、疾病影響、環(huán)境因素、遺傳因素等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律、過(guò)度勞累、吸煙酗酒等，都可能導(dǎo)致頭痛。保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度休息，有助于預(yù)防頭痛。 2.精神心理因素：壓力過(guò)大、焦慮、抑郁等不良情緒，容易引發(fā)頭痛。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松心情。 3.疾病影響：高血壓、頸椎病、腦血管疾病等也會(huì)引起頭痛。積極治療原發(fā)疾病，控制病情，能減少頭痛發(fā)生。 4.環(huán)境因素：噪音、強(qiáng)光、溫度變化大等環(huán)境刺激，可能誘發(fā)頭痛。盡量避免處于不良環(huán)境中。 5.遺傳因素：部分頭痛具有遺傳性，如果有家族病史，更要注意預(yù)防。 總之，預(yù)防頭痛需要從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持積極的心態(tài)，關(guān)注自身健康狀況。如果頭痛頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-20 14:50
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，頭痛是有顱內(nèi)炎癥、缺氧、出血、腫瘤、機(jī)械損傷、顱神經(jīng)、副鼻竇病變等神經(jīng)、精神因素引起的一種病癥，中醫(yī)又稱“頭風(fēng)”、“腦風(fēng)”。頭痛癥范圍很廣，涉及內(nèi)、外、神經(jīng)、精神、五官等各科疾病，分外感和內(nèi)傷兩大類。
2016-01-18 18:50
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什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見(jiàn)的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%?？纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí)，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無(wú)先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問(wèn)病人的家族史和以往就診情況，同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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