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坐姿不當(dāng)致腰疼和抱娃致肩疼,如何治療?

我兩年前給公司開車可能因?yàn)槲覀€(gè)子高開車坐姿不正確,就一直腰疼,弓腰不疼直腰挺腰疼,晚上睡覺時(shí)也疼特別是早上醒來疼,以前問過醫(yī)生說可能是腰機(jī)勞損,我想徹底治療一下用不用拍片看看.我家孩子今年兩歲了右肩膀疼是抱孩子造成的我也想治療一下?拜托了

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    胡爭波 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    腰疼和肩疼可能由多種原因引起,如肌肉勞損、關(guān)節(jié)損傷、神經(jīng)受壓、炎癥反應(yīng)、不良姿勢等。 1.肌肉勞損:長期保持不正確姿勢,肌肉持續(xù)緊張,易造成勞損。治療上可通過熱敷、按摩緩解,也可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物。 2.關(guān)節(jié)損傷:過度活動(dòng)或受力不均可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷。需要減少活動(dòng),佩戴護(hù)具,口服布洛芬膠囊等。 3.神經(jīng)受壓:突出的椎間盤或增生組織可能壓迫神經(jīng)。要臥床休息,服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。 4.炎癥反應(yīng):局部無菌性炎癥會(huì)引起疼痛。可使用塞來昔布膠囊抗炎止痛。 5.不良姿勢:糾正不良姿勢是關(guān)鍵,進(jìn)行針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練,如伸展運(yùn)動(dòng)。 無論是腰疼還是肩疼,都應(yīng)重視,及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣,必要時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。同時(shí),注意休息,避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

    2025-03-20 02:15
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,這種情況往往是由于開車的情況造成的。對(duì)于這種情況可以適當(dāng)?shù)牟捎靡幌吕懑煛⑨樉?、按摩等治療。最好是拍片檢查一下。

    2016-01-19 06:44
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好;這種情況有可能是化療藥物引起的副作用。建議提供一下具體的藥物?

    2016-01-19 01:50
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