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背和腰痛 7 年可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、脊柱側(cè)彎、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等。 1.肌肉勞損：長期過度勞累、姿勢不良等導(dǎo)致背部和腰部肌肉緊張、損傷，產(chǎn)生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.腰椎間盤突出：椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療，嚴(yán)重時需手術(shù)。 3.脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常，導(dǎo)致身體受力不均，引發(fā)疼痛。輕者可通過矯正訓(xùn)練，重者可能需要手術(shù)矯正。 4.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆性增加，易出現(xiàn)腰背部疼痛。需補充鈣劑、維生素 D，適當(dāng)運動。 5.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱及骶髂關(guān)節(jié)，表現(xiàn)為慢性腰背痛。治療常用非甾體抗炎藥、抗風(fēng)濕藥等。 總之，背和腰痛 7 年應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，日常生活中要注意保持良好姿勢，適度鍛煉，預(yù)防病情加重。

腰肌勞損要及早治療，時間拖長了不容易恢復(fù)。你可以服用一段時間六味地黃丸，局部可以針灸治療，如果怕麻煩的話可以先用威爾貼貼一下穴位試試，應(yīng)該也會有不錯的療效。

你好，可以飯后口服云南白藥。你好，可以飯后口服甲鈷胺片，氯唑沙宗片，云南白藥,以及消炎鎮(zhèn)痛藥奧沙普秦。同時要注意休息。詳細(xì)情況請你咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)師。

你好,根據(jù)你所說的情況是腰肌勞損引起的癥狀。建議：外用紅花油外擦.口服消炎鎮(zhèn)痛和活血化瘀藥物.平時多鍛煉鍛煉腰部肌肉,那樣你的病就會好起來,同時發(fā)病率也少的多的。希望你早日康復(fù)吧

你這應(yīng)該是由于長時間的勞損或者外傷導(dǎo)致的疼痛的癥狀。你現(xiàn)在最好的治療方法就是通過中醫(yī)推拿理療或者按摩來進行治療，這樣可以快速的緩解你腰背部緊張的肌肉緩解你現(xiàn)在不適的癥狀。