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20 歲關(guān)節(jié)彎曲有聲且個(gè)子不高,怎么辦?

我的關(guān)節(jié)只要彎曲就會(huì)發(fā)出清脆的聲音,請(qǐng)問這是為什么,還有我現(xiàn)在快20歲了,個(gè)子不是太高,請(qǐng)問有什么辦法能長(zhǎng)高,拉韌帶行嗎?曾經(jīng)治療情況和效果:這個(gè)沒什么需要治療的吧想得到怎樣的幫助:怎么做才能使關(guān)節(jié)不發(fā)聲,怎樣長(zhǎng)高,需要什么運(yùn)動(dòng)

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    宋華 副主任醫(yī)師

    錦州市中心醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    關(guān)節(jié)彎曲發(fā)聲可能與生理性彈響、關(guān)節(jié)損傷、軟骨磨損、滑膜增生、關(guān)節(jié)炎等有關(guān)。個(gè)子不高可能受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等影響。 1. 生理性彈響:關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí),關(guān)節(jié)面、軟骨、滑膜、韌帶等組織摩擦或碰撞產(chǎn)生清脆響聲,無疼痛和活動(dòng)受限,一般無需處理。 2. 關(guān)節(jié)損傷:如韌帶拉傷、半月板損傷等,會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)彎曲發(fā)聲,伴疼痛、腫脹,需休息、制動(dòng),嚴(yán)重時(shí)手術(shù)治療。 3. 軟骨磨損:長(zhǎng)期磨損可引起響聲,可通過減少負(fù)重、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物如氨基葡萄糖等來緩解。 4. 滑膜增生:滑膜炎癥刺激增生,活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生響聲,需抗炎治療,如使用非甾體抗炎藥如布洛芬。 5. 關(guān)節(jié)炎:如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等,除響聲外還有關(guān)節(jié)疼痛、畸形,需藥物治療,如甲氨蝶呤等,嚴(yán)重時(shí)手術(shù)。 6. 個(gè)子不高:遺傳因素難以改變,但可通過保證充足睡眠、均衡營(yíng)養(yǎng)、多做縱向運(yùn)動(dòng)如跳繩、打籃球等來促進(jìn)長(zhǎng)高。 如果關(guān)節(jié)發(fā)聲伴疼痛或個(gè)子長(zhǎng)期未增長(zhǎng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取相應(yīng)措施。

    2025-03-20 07:26
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,您的癥狀屬于關(guān)節(jié)生長(zhǎng)異常癥狀。一般不用使用藥物治療,只要注意營(yíng)養(yǎng),多食用一些膠原蛋白即可,望您安康。

    2016-01-19 02:03
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你描述情況分析,一般還是建議及時(shí)的保養(yǎng)休息很重要,減少壓迫,很重要的建議可以口服藥物來改善的,也可以貼膏藥,要注意休息,不要過于勞累,必要時(shí)可以考慮手術(shù)治療的

    2016-01-19 02:02
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    關(guān)節(jié)彈響可能與反復(fù)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)造成的關(guān)節(jié)慢性無菌性炎癥有關(guān)。身高與遺傳有關(guān),后天積極的體育鍛煉可起到促進(jìn)作用,牽拉韌帶可造成慢性損傷。建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)推拿科請(qǐng)大夫幫你做關(guān)節(jié)手法放松治療可緩解關(guān)節(jié)彈響。跳躍運(yùn)動(dòng)、籃球等上下跳躍運(yùn)動(dòng)可有效促進(jìn)生長(zhǎng)。

    2016-01-18 23:42
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