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抑郁癥是一種常見的精神障礙，嚴(yán)重影響患者的生活和學(xué)習(xí)。自行通過網(wǎng)上買藥治療是不可取的，原因包括病情評估、藥物選擇、用藥風(fēng)險(xiǎn)、治療規(guī)范和心理干預(yù)等。 1.病情評估：抑郁癥的嚴(yán)重程度需要專業(yè)醫(yī)生通過詳細(xì)的評估和診斷來確定，自行判斷可能不準(zhǔn)確。 2.藥物選擇：抗抑郁藥種類繁多，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，每種藥物的適應(yīng)證和不良反應(yīng)不同，需要醫(yī)生根據(jù)個(gè)體情況選擇。 3.用藥風(fēng)險(xiǎn)：自行用藥可能出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)，如惡心、嘔吐、失眠等，甚至可能加重病情。 4.治療規(guī)范：抑郁癥的治療需要遵循規(guī)范的治療流程，包括藥物治療、心理治療等綜合措施。 5.心理干預(yù)：單純依靠藥物不能解決所有問題，心理治療如認(rèn)知行為療法等對康復(fù)也很重要。 總之，抑郁癥的治療需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不能自行網(wǎng)上買藥治療。建議及時(shí)尋求家人和老師的支持，前往正規(guī)醫(yī)院精神科或心理科就診。

抑郁癥的心理治療過程：（1）主要問題：求助者最關(guān)心,最困擾,最痛苦,最需要改善的問題.通常只有經(jīng)過多次會面,求助者逐漸產(chǎn)生了對治療者的信任,才有可能逐漸暴露問題（2）要注意問題之間在時(shí)間上的聯(lián)系：把求助者的過去,現(xiàn)在,將來的信息綜合起來考慮.（3）治療目標(biāo)的確定：當(dāng)對求助者的評估資料確定之后,治療者就要和求助者共同協(xié)商治療的目標(biāo)問題.（4）治療目標(biāo)的實(shí)施（5）心理治療的結(jié)束,評估和隨訪：當(dāng)治療者開始確信求助者已經(jīng)能夠獨(dú)立解決自己的問題,預(yù)期的治療目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到時(shí),就應(yīng)該著手討論結(jié)束治療的問題.結(jié)束治療是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程.

抑郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會.有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室，祝早日康復(fù)。

你的這種情況屬于心理問題啊，建議去看看心理醫(yī)生，