抑郁癥焦慮癥致運動障礙且體重增加，何因何解？
抑郁癥焦慮癥導(dǎo)致我的運動障礙后不適癥狀加重求因求解我本是一個特別愛好運動的人170的身材一直保持120的體重到現(xiàn)在不僅不能運動了也成了160斤的小胖子就是因為在八年前患了抑郁癥和焦慮癥除了情緒低落、思維緩慢、反應(yīng)遲鈍語言不暢以外還有不能激烈運動因為只要一激烈運動心臟處就會非常不舒服而且情緒低落、思維緩慢、反應(yīng)遲鈍語言不暢就會明顯加強到現(xiàn)在八年過去了通過藥物治療和調(diào)節(jié)不能說徹底痊愈但也基本恢復(fù)可還是一直不能激烈運動運動后心臟處不適合而且思維緩慢、反應(yīng)遲鈍語言不暢的感受出現(xiàn)所以導(dǎo)致目前體重已達(dá)到了160斤但不敢鍛煉內(nèi)心十分焦急醫(yī)師建議我可以適量運動循序漸進(jìn)可是適量我真的沒辦法把握因為有時候稍劇烈點的運動也還挺好但有時隨便運動一下就會導(dǎo)致不舒服了抑郁癥一般與運動是無關(guān)的而且很多醫(yī)師都會建議抑郁癥患者多運動可我卻不能運動到目前為止我都不知道什么原因請問這是為什么？我該怎么辦？醫(yī)學(xué)上面抑郁癥與運動是無關(guān)的可是患抑郁癥之后不能運動作何解釋？該如何改善這種情況？該如何讓我回到可以享受運動的自己而且也可以把現(xiàn)在的體重減下去
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回答4
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張斌 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
心理科
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抑郁癥和焦慮癥患者出現(xiàn)運動障礙、體重增加，可能與多種因素相關(guān)，如生理變化、心理因素、藥物副作用、身體機能下降、康復(fù)進(jìn)程差異等。 1.生理變化：抑郁癥和焦慮癥可能影響神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，如血清素、多巴胺等，導(dǎo)致心血管系統(tǒng)和肌肉功能受到一定影響，從而在運動時出現(xiàn)心臟不適。 2.心理因素：對疾病的擔(dān)憂和恐懼，可能形成心理暗示，一運動就覺得身體不適，進(jìn)而影響運動能力和意愿。 3.藥物副作用：部分治療抑郁癥和焦慮癥的藥物可能影響代謝，導(dǎo)致體重增加，也可能對心血管系統(tǒng)產(chǎn)生一定副作用，影響運動耐受力。 4.身體機能下降：長期患病和缺乏運動，身體的肌肉力量、心肺功能等下降，使得運動變得困難，且容易疲勞和不適。 5.康復(fù)進(jìn)程差異：每個人的康復(fù)速度和程度不同，雖然病情有所改善，但身體的恢復(fù)還未達(dá)到能承受劇烈運動的水平。 綜合來看，需要綜合考慮各方面因素，逐步調(diào)整心態(tài)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的運動方式和強度，同時關(guān)注藥物的使用和身體機能的恢復(fù)，以改善這種狀況。
2025-03-20 01:29
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，抑郁癥的治療方式包括藥物治療、心理治療、物理治療。
2016-01-18 14:00
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征。且心境低落與其處境不相稱，抑郁癥的治療方式包括藥物治療、心理治療、物理治療。
2016-01-18 09:36
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱。抑郁癥的治療方式包括藥物治療、心理治療、物理治療。
2016-01-18 07:58
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