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雙腳膝關節(jié)疼痛但不腫不紅，可能是由膝關節(jié)勞損、關節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、骨質疏松等原因引起。 1.膝關節(jié)勞損：長期過度使用膝關節(jié)，如頻繁上下樓梯、長時間站立等，導致關節(jié)軟骨磨損，引發(fā)疼痛。應注意休息，避免過度勞累。 2.關節(jié)炎：包括骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等。骨關節(jié)炎常見于中老年人，是關節(jié)軟骨退變所致；類風濕關節(jié)炎則與自身免疫有關。需通過藥物治療，如塞來昔布、美洛昔康等。 3.滑膜炎：關節(jié)滑膜受到刺激產生炎癥，出現(xiàn)疼痛。治療可采用熱敷、休息，必要時服用布洛芬等藥物。 4.半月板損傷：多由外傷或長期磨損引起。輕度損傷以休息為主，嚴重時可能需要手術治療。 5.骨質疏松：骨骼中的鈣質流失，關節(jié)支撐力減弱，引起疼痛。需補充鈣劑和維生素 D。 膝關節(jié)疼痛的原因較為復雜，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如 X 線、磁共振等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

可能是痛風但需要進一步的檢查才能確診，要想更好的得到治療可以采用激光針刀松解術，激光針刀松解術是一種全新的治療痛風的方法，該技術微創(chuàng)傷、無痛苦，減輕了患者在治療時的疼痛，該技術治療時間短、效果好、無毒副作用、費用較低，減輕了患者的生活壓力，適用于一般大眾。

你好，這種情況一般鑒于膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的癥狀,建議拍片檢查,確診排除骨刺,治療可用中醫(yī)辨證外治法（宋氏膏藥）即可痊愈.

1,關節(jié)痛是最常見的骨骼肌肉系統(tǒng)癥狀，可以單獨存在，也可以是關節(jié)炎的表現(xiàn)之一。因此，首次出現(xiàn)關節(jié)痛時最好到醫(yī)院就診，明確診斷后，再選擇治療藥物。在藥店，治療關節(jié)痛的非處方藥有以下幾種：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和對乙酰氨基酚(撲熱息痛)?；颊呖梢愿鶕?jù)醫(yī)生的診斷，在發(fā)生關節(jié)痛時，按上述原則選用緩解關節(jié)疼痛的非處方藥。