右腳踝韌帶扭傷如何處理及恢復(fù)
主要癥狀:右腳裸中間那個(gè)筋移動位置發(fā)病時(shí)間:2000年化驗(yàn)檢查結(jié)果:腳韌帶扭傷
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回答4
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巫洪波 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷外科（骨科三區(qū)）
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右腳踝韌帶扭傷后，需要關(guān)注損傷程度、治療方法、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防措施、注意事項(xiàng)等。 1.損傷程度：韌帶扭傷分為輕度、中度和重度。輕度扭傷可能僅有輕微疼痛和腫脹；中度扭傷疼痛和腫脹較明顯；重度扭傷可能導(dǎo)致韌帶撕裂甚至斷裂。 2.治療方法：包括休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢。藥物治療可使用布洛芬緩解疼痛，云南白藥氣霧劑活血散瘀，以及活血止痛膠囊促進(jìn)恢復(fù)。 3.康復(fù)訓(xùn)練：在疼痛緩解后，可進(jìn)行適度的踝關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)練習(xí)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 4.預(yù)防措施：運(yùn)動前充分熱身，選擇合適的鞋子，避免在不平坦的地面運(yùn)動。 5.注意事項(xiàng)：避免過早負(fù)重行走，注意觀察腫脹和疼痛變化，如有加重及時(shí)就醫(yī)。 總之，右腳踝韌帶扭傷后要及時(shí)處理和治療，遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)，注意預(yù)防再次受傷。
2025-03-21 00:07
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好這位朋友你這種情況是外側(cè)副韌帶斷裂早期沒有修復(fù)造成的踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定現(xiàn)在你應(yīng)該做一下相關(guān)的檢查治療方法只有通過手術(shù)重建踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性了
2016-01-18 21:02
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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首先告訴你,你腰部和頸部的不舒服于腳裸韌帶拉傷沒有直接關(guān)系,不是你說的有筋在牽扯著.而是你受傷時(shí)骨頭發(fā)育沒定型,長期的跛行造成了你的頸椎和腰椎畸形發(fā)育變形而引起的.此病因時(shí)間過長不易治愈,但你可以通過手術(shù)矯形使之功能稍許好轉(zhuǎn)一點(diǎn).根據(jù)你的經(jīng)濟(jì)情況酌情而定.值得注意的是你平時(shí)走路和睡覺一定要保持正確的姿勢,以免變形加重.
2016-01-18 15:54
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議保守治療,用中醫(yī)的推拿按摩的辦法治療
2016-01-18 08:53
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