學(xué)生因坐姿不當(dāng)致駝背，手術(shù)是唯一矯正法嗎？
駝背本人學(xué)生上了許多年學(xué)了由于不注意坐姿導(dǎo)致駝背曾經(jīng)治療情況和效果：嘗試著端正坐姿站軍姿等方式但感覺效果不明顯想得到怎樣的幫助：我在百度上看到■骨骼一旦發(fā)生結(jié)構(gòu)性改變專業(yè)醫(yī)療支具都無法將其“拉回”原來的位置只能通過手術(shù)解決這么說我的努力都白費了只能做手術(shù)來矯正駝背嗎？（）
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陳博來 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨科
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駝背的矯正方法并非只有手術(shù)一種，而是取決于駝背的嚴重程度、病因、年齡等多種因素。常見的矯正方法包括改善姿勢、運動鍛煉、佩戴支具、物理治療以及手術(shù)治療等。 1. 姿勢改善：保持良好的坐姿和站姿，抬頭挺胸，避免彎腰駝背。日?？赏ㄟ^靠墻站立等方式進行訓(xùn)練。 2. 運動鍛煉：進行一些針對性的鍛煉，如瑜伽、普拉提中的伸展動作，或者游泳，有助于增強背部肌肉力量，改善體態(tài)。 3. 佩戴支具：對于輕度至中度的駝背，專業(yè)的醫(yī)療支具可以起到一定的矯正作用，但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下正確佩戴。 4. 物理治療：如按摩、熱敷、電療等，能緩解肌肉緊張，促進血液循環(huán)，輔助改善駝背。 5. 手術(shù)治療：一般適用于嚴重的結(jié)構(gòu)性駝背，且經(jīng)過保守治療無效的情況。手術(shù)風(fēng)險較高，需要謹慎選擇。 總之，對于因坐姿不當(dāng)導(dǎo)致的駝背，應(yīng)先就醫(yī)評估，根據(jù)具體情況選擇合適的矯正方法。同時，要長期堅持矯正措施，才能取得較好的效果。
2025-03-18 17:08
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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現(xiàn)在注意了才能防止進一步駝背啊所有的工作都不是白費的矯姿本來就是很慢的畢竟駝背是長期形成的最好用專業(yè)支具建議去專業(yè)的醫(yī)院詢問檢查骨齡看是否還有拉回的機會。
2016-01-18 02:56
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