老人患糖尿病生活中飲食該如何注意
公公年紀有點大了，身體沒有以前好了，前段時間還老是想喝水，上廁所小便的時候也感覺困難，有時候還感覺頭昏眼花的，送他到醫(yī)院做了個全身的檢查，醫(yī)生說是出現(xiàn)糖尿病了，患了糖尿病在生活中該怎樣注意飲食呢。
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回答3
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滕士超 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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老人患糖尿病后，飲食方面需注意控制總熱量、均衡營養(yǎng)、合理安排餐次、選擇低升糖食物、避免高糖高脂飲食等。 1.控制總熱量：根據(jù)老人的年齡、體重、身體活動水平等計算每日所需熱量，以維持理想體重。 2.均衡營養(yǎng)：保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質的合理攝入。碳水化合物可選擇粗糧，如玉米、蕎麥等；蛋白質以優(yōu)質蛋白為主，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類。 3.合理安排餐次：定時定量，少食多餐，避免一餐攝入過多。 4.選擇低升糖食物：多吃蔬菜，如青菜、黃瓜、西紅柿等；水果可選擇蘋果、梨、柚子等，在兩餐之間適量食用。 5.避免高糖高脂飲食：減少糖果、糕點、油炸食品等高糖高脂食物的攝入。 總之，糖尿病老人的飲食管理至關重要，需要長期堅持，家人也應給予支持和監(jiān)督，以幫助老人控制血糖，提高生活質量。
2025-03-18 22:12
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，首先更正一下，目前糖尿病還沒找到徹底治愈的辦法，屬于終身性的疾病，除了使用藥物治療外，飲食和運動療法也很關鍵。在飲食上做到以下幾點：1，每天主食控制在6-7兩，吃八分飽。2，粗細搭配，盡量多吃粗糧雜糧。3，多吃蔬菜，少吃水果，水果吃含糖10%以內(nèi)的。另外心情也很重要，希望正確對待糖尿病，不要給自己太大壓力。祝開心度過每一天！希望能幫到你！
2016-01-18 01:45
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，建議患者應盡早去醫(yī)院檢查到底是怎么回事。聽醫(yī)生的話積極治療的，平時應保持心情舒暢，勞逸結合，還要增強自身的抵抗能力。
2016-01-17 19:24
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