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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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胖人喝咖啡是否有害,取決于多個(gè)因素,包括咖啡攝入量、個(gè)人健康狀況、飲用時(shí)間、咖啡種類以及是否添加糖分等。 1. 咖啡攝入量:過量飲用咖啡可能導(dǎo)致失眠、焦慮、心悸等,對(duì)胖人的心腦血管健康產(chǎn)生不利影響。 2. 個(gè)人健康狀況:如果本身有高血壓、糖尿病等慢性疾病,喝咖啡可能加重病情。 3. 飲用時(shí)間:晚上喝咖啡可能影響睡眠質(zhì)量,而睡眠不足又可能影響新陳代謝,不利于體重控制。 4. 咖啡種類:速溶咖啡中可能添加了較多的糖分和反式脂肪,對(duì)胖人的健康不利。 5. 添加糖分:若喝咖啡時(shí)添加大量的糖,會(huì)增加熱量攝入,不利于體重管理和健康。 總體而言,胖人可以適量飲用咖啡,但要注意上述因素。如果飲用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)停止并咨詢醫(yī)生。
2025-03-18 21:41
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好,適量的喝咖啡對(duì)人體的健康不會(huì)造成影響的,但不是所有人都適合喝。對(duì)于長(zhǎng)期失眠、胃酸過多、心率失常有房性早搏或室性早搏的患者不宜喝咖啡,正常人也不提倡大量喝咖啡。祝您安康!
2016-01-18 03:45
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):咖啡含有咖啡因,會(huì)刺激交感神經(jīng)產(chǎn)生興奮。正常情況下少量飲用時(shí)沒有問題的,但每天大量飲用會(huì)對(duì)身體造成傷害,有很多上班族每天喝兩杯咖啡來提神還是覺得很困,這是由于自身對(duì)咖啡因產(chǎn)生耐受性??Х炔贿m合孕婦,胃病患者,失眠人群以及需減肥人群。
2016-01-18 00:32
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