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回答3
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丁萍 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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醋和山楂雖然都有酸味,但在食物的酸堿性劃分中,山楂屬于堿性食物,醋屬于酸性食物。這涉及到食物在體內(nèi)代謝后的產(chǎn)物對(duì)酸堿平衡的影響,以及食物的化學(xué)組成等。 1. 酸堿食物的定義:食物的酸堿性并非由口感決定,而是根據(jù)其在體內(nèi)代謝后的最終產(chǎn)物的酸堿性來劃分。 2. 山楂的堿性原理:山楂富含鉀、鎂等礦物質(zhì),這些礦物質(zhì)在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生堿性物質(zhì),使山楂呈現(xiàn)堿性。 3. 醋的酸性性質(zhì):醋的主要成分是醋酸,在體內(nèi)代謝后仍為酸性物質(zhì)。 4. 人體酸堿平衡:正常情況下,人體自身有強(qiáng)大的酸堿平衡調(diào)節(jié)機(jī)制,食物的酸堿性對(duì)其影響較小。 5. 飲食均衡的重要性:無論是酸性還是堿性食物,都應(yīng)適量攝入,保持飲食的多樣化和均衡。 總之,了解食物的酸堿性有助于合理搭配飲食,但不應(yīng)過分強(qiáng)調(diào)或依賴,重要的是保持整體飲食的健康和均衡。
2025-03-19 15:58
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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健康指導(dǎo):您好,食物的酸堿性不是由其味道決定的而是由其分解后的產(chǎn)物決定的,如果分解后含氯、硫、磷含量多的為酸性食物,分解后含鈣、鐵、鉀含量多的為堿性食物,一般水果蔬菜為堿性食物,肉類、魚類為酸性食物。
2016-01-18 02:12
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,酸性食品并不是帶有酸味的食品,而是指經(jīng)過人體消化、代謝后生成帶有酸根的食品,這些都屬于酸性食物,山楂里面含有一些果酸。建議飲食還是要均衡,一般的蔬菜水果都是堿性食物,動(dòng)物類食物一般是酸性食物。
2016-01-17 16:12
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