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晚上睡覺(jué)磨牙可能由精神因素、咬合關(guān)系異常、腸道寄生蟲、缺乏微量元素、中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等引起?？赏ㄟ^(guò)心理調(diào)節(jié)、口腔正畸、驅(qū)蟲治療、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方法改善。 1. 精神因素：生活壓力大、緊張焦慮等可能導(dǎo)致磨牙。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松身心，如瑜伽、冥想等。 2. 咬合關(guān)系異常：牙齒排列不齊、缺牙等可引起磨牙。需進(jìn)行口腔正畸治療，如佩戴牙套等。 3. 腸道寄生蟲：如蛔蟲感染?？煞抿?qū)蟲藥，如阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等。 4. 缺乏微量元素：鈣、鋅等缺乏可能引發(fā)磨牙。要注意飲食均衡，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑（如碳酸鈣）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅）。 5. 中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能導(dǎo)致。這種情況需就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。 磨牙原因多樣，治療方法也各不相同?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施，并注意保持良好的生活習(xí)慣。

晚上磨牙就是兩個(gè)原因引起的一是有寄生蟲一個(gè)是有胃火重引起的磨牙。這個(gè)可以通過(guò)驅(qū)蟲來(lái)治療，你可以吃一些腸蟲清，如果胃火重吃一些清火梔麥片就會(huì)好起來(lái)的。

磨牙的發(fā)生，主要和三類因素有關(guān)1.心理因素：當(dāng)大腦長(zhǎng)時(shí)間處于高度興奮和緊張狀態(tài),患者的各種情緒在睡眠狀態(tài)可下意識(shí)地表現(xiàn)出來(lái),夜磨牙就是這種表現(xiàn)形式之一。2.牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過(guò)長(zhǎng)、單側(cè)咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時(shí)，機(jī)體就會(huì)增加潛意識(shí)的下頜運(yùn)動(dòng)，通過(guò)摩擦牙齒這個(gè)自糾性動(dòng)作，以求達(dá)到咬合平衡。3.其他因素：寄生蟲、血壓波動(dòng)、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。嚴(yán)重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施，首先從病因入手，注意調(diào)節(jié)心理、減緩壓力。最好休息放松，避免興奮性食品，改善睡眠環(huán)境。

消除緊張情緒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,起居有規(guī)律,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不做劇烈運(yùn)動(dòng),懷疑有腸道寄生蟲的小孩,應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下驅(qū)蟲,不要有單側(cè)咀嚼,咬鉛筆等不良習(xí)慣.還要注意口腔衛(wèi)生,最好每半年一次全面檢查牙齒

從這個(gè)情況來(lái)看的話。多考慮為缺鈣的可能性大。建議積極進(jìn)行檢查確定具體的情況為好。在必要的時(shí)候可以用首先補(bǔ)充維生素D或鈣質(zhì)?？诜~肝油，預(yù)防量每日500～1000單位約3～5滴，治療量每日1000～5000單位，若是濃縮魚肝油，只要服1～2滴；其次是補(bǔ)鈣，嬰兒維新鈣片，物美價(jià)廉是首選之品，若經(jīng)濟(jì)條件許可，鰻鈣、蓋中蓋口服液、巨能鈣等皆可服用。