24 歲男性長期低頭干活致頸腰疼痛如何治及注意
武漢得了頸椎病怎么治療最近脖子痛性別：男年齡：24病史：病情描述：在一家工廠做活。抱東西有四五十斤。是長時間低頭干活的。有一天脖子疼的厲害，腰也疼。干了又7個月了想得到怎樣的幫助：請問對于這個癥狀我該怎么辦？平時需要怎么注意？
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回答3
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林定坤 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨科
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長期低頭工作的 24 歲男性出現(xiàn)頸腰疼痛，可能是由于肌肉勞損、頸椎病變、腰椎間盤突出、韌帶損傷、姿勢不良等原因引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、運動康復(fù)、改變不良習(xí)慣等。 1. 肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生勞損?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，也可外用活血止痛膏等。 2. 頸椎病變：如頸椎生理曲度改變、頸椎間盤突出等。需進行頸椎牽引、針灸等治療，口服頸復(fù)康顆粒等。 3. 腰椎間盤突出：長期負重易誘發(fā)。臥床休息，佩戴腰圍，服用腰痛寧膠囊等。 4. 韌帶損傷：過度勞累可致韌帶損傷。減少活動，局部制動，外用云南白藥膏等。 5. 姿勢不良：及時糾正不良姿勢，加強頸腰部肌肉鍛煉，如小燕飛等。 總之，出現(xiàn)頸腰疼痛應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療，并注意保持良好的生活和工作習(xí)慣，預(yù)防病情加重。
2025-03-20 05:50
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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對于武漢得了頸椎病怎么治療一定要重視，你提到武漢得了頸椎病怎么治療為你解答如下。你好，通過你的描述，初步考慮是由于頸椎并引起的不適。你好，建議你到正規(guī)的醫(yī)院進行頸椎片的檢查，根據(jù)具體情況選擇具體治療方案。
2016-01-17 21:43
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好.這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的。因頸椎間盤變性、頸椎骨質(zhì)增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢，甚重者出現(xiàn)雙下肢痙攣，行走困難，以致于四肢癱瘓為主要表現(xiàn)的綜合征。少數(shù)有眩暈。建議你去醫(yī)院拍個頸椎四位片或頸部磁共振進行明確診斷后對癥治療.平時睡覺不要枕的過高，避免躺床上看電視，不要長時間打牌和低頭伏案工作等
2016-01-17 17:48
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