低血壓且頭暈沒(méi)胃口飲食如何改變?
容易頭暈或者沒(méi)胃口平常的食量比較少而且沒(méi)有吃飯的習(xí)慣只有吃菜肉魚(yú)等但是三餐還是有準(zhǔn)時(shí)吃被癥出有低血壓飲食方面需要做出什么改變癥狀才會(huì)改善?
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                    回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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                                        譚虹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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低血壓且伴有頭暈、沒(méi)胃口的情況,飲食改善可從增加營(yíng)養(yǎng)、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制飲食量、注意飲食規(guī)律、選擇適當(dāng)食物等方面著手。 1. 增加營(yíng)養(yǎng):多攝入富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、豆類(lèi)等,有助于提升血壓和增強(qiáng)體質(zhì)。 2. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入,但不宜過(guò)量。增加碳水化合物的比例,保證能量供應(yīng)。 3. 控制飲食量:每餐適量增加食量,避免過(guò)度節(jié)食,但也不要暴飲暴食。 4. 注意飲食規(guī)律:定時(shí)定量進(jìn)餐,避免饑一頓飽一頓,有助于維持身體的正常代謝。 5. 選擇適當(dāng)食物:多吃有助于升血壓的食物,如桂圓、紅棗、核桃等。 通過(guò)以上飲食方面的調(diào)整,堅(jiān)持一段時(shí)間,低血壓的癥狀可能會(huì)得到一定程度的改善。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因,采取更有效的治療措施。
2025-03-19 04:03 
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                    回答4
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                                        軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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可以適當(dāng)多吃些咸一點(diǎn)的食品,因?yàn)辂}能使血壓上升.每天多喝水,多運(yùn)動(dòng)能增加血容量,還可吃些桂圓肉,大棗,紅小豆等,不但能增加營(yíng)養(yǎng),還有利于糾正低血壓.
2016-01-17 17:33 
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                    回答3
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                                        郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你這個(gè)有可能是頸椎病或者大腦的問(wèn)題引起的頭暈,四肢麻木等癥狀。建議到醫(yī)院檢查,做個(gè)頭顱加頸椎的核磁共振看看,明確一下原因后再針對(duì)治療。
2016-01-17 14:55 
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                    回答2
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                                        張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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頭暈是貧血的典型癥狀!長(zhǎng)期低血壓對(duì)身體不好!建議吃紅棗,喝紅糖水,加強(qiáng)鍛煉。飲食要規(guī)律,不要偏食,更不要吃一頓不吃一頓!也不要熬夜
2016-01-17 14:31 
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                    回答1
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                                        賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,單純低血壓,建議你適當(dāng)食鹽吃咸一點(diǎn),或買(mǎi)中藥甘草和肉桂泡水服用有一定作用.還要注意是否是有其他的原因?qū)е碌?比如:貧血.最好還是應(yīng)該做心電圖看看是否是心肌缺血可能.還要建議抽血檢查心肌同功酶是否是心肌炎的可能.心臟彩超也需要檢查看看啊.如果沒(méi)有癥狀也可以不用治療.
2016-01-17 06:49 
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中,同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長(zhǎng)壽的傾向。 查看全文»
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