學(xué)校中獨(dú)處及與陌生人相處異常是否為陌生人恐懼癥？
我是不是患了陌生人恐懼癥？在學(xué)校里害怕一個(gè)人走在路上，總覺得別人都注意著自己，和不認(rèn)識的人在一起臉紅，心跳加速，不知所措，言行都反常，但和很熟的人在一塊就沒事……我覺得這對我的生活和學(xué)習(xí)造成了很大的影響
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張晉碚 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神心理咨詢科
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這種在學(xué)校里獨(dú)處及與陌生人相處時(shí)出現(xiàn)的臉紅、心跳加速、不知所措等表現(xiàn)，可能是陌生人恐懼癥的癥狀，但也可能由性格內(nèi)向、社交經(jīng)驗(yàn)不足、過度自我關(guān)注、自卑心理或其他心理因素導(dǎo)致。 1. 性格內(nèi)向：性格較為內(nèi)向的人在面對陌生人時(shí)可能會表現(xiàn)出緊張和不自在。 2. 社交經(jīng)驗(yàn)不足：缺乏與他人交往的經(jīng)驗(yàn)，不知道如何應(yīng)對陌生情境。 3. 過度自我關(guān)注：過分在意自己在他人眼中的形象，擔(dān)心被評價(jià)。 4. 自卑心理：對自己缺乏信心，覺得自己不如別人，從而在社交中感到焦慮。 5. 其他心理因素：如近期遭遇挫折、壓力過大等，也可能引發(fā)這種情況。 如果這些癥狀嚴(yán)重影響到生活和學(xué)習(xí)，建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，通過心理治療、自我調(diào)節(jié)等方法來改善。同時(shí)，要多參加社交活動(dòng)，增加與他人接觸的機(jī)會，逐步克服這種恐懼。
2025-03-18 22:38
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，這種情況考慮是有些自閉，性格內(nèi)向，不自信不善于言談?dòng)嘘P(guān)。需要提高自己的自信心。建議可以鍛煉一下，比如多和同學(xué)朋友聊天，積極參加一些學(xué)校或班級舉行的活動(dòng)，上課主動(dòng)回答問題，來提高自己的自信心，使自己開朗一些，相信你是可以改變的。
2016-01-17 13:05
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好說明你性格比較內(nèi)向和他人交流過少尤其是和不認(rèn)識的人但只要認(rèn)真對待不是大問題希望多多放開自己多點(diǎn)自信可以經(jīng)常和身邊的同學(xué)交流溝通試著友好的和別人交往以真誠的態(tài)度對待別人做好自己不過分強(qiáng)調(diào)他人的態(tài)度一定要自信！
2016-01-17 09:21
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