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抑郁癥的徹底治愈需要綜合多種方法，包括心理治療、藥物治療、物理治療、自我調(diào)節(jié)和社會(huì)支持等。 1.心理治療：認(rèn)知行為療法、人際心理治療、精神動(dòng)力學(xué)治療等，幫助患者改變不良認(rèn)知，改善人際關(guān)系，處理內(nèi)心沖突。 2.藥物治療：常用的藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，改善抑郁癥狀，但需遵醫(yī)囑用藥。 3.物理治療：重復(fù)經(jīng)顱磁刺激、迷走神經(jīng)刺激等，通過(guò)刺激大腦神經(jīng)，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 4.自我調(diào)節(jié)：保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力。 5.社會(huì)支持：家人和朋友的關(guān)心、理解和支持，能給予患者情感上的慰藉和鼓勵(lì)。 抑郁癥的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，患者要有耐心和信心，積極配合治療，同時(shí)注意自我調(diào)整，才能更好地戰(zhàn)勝抑郁癥。

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抑郁癥以心境低落為主要特征，在此期間至少有下述癥狀中的四項(xiàng)，且持續(xù)兩周以上，建議就要就醫(yī)治療。1.抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。2.喪失興趣是抑郁病人常見癥狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對(duì)任何事都興趣索然。3.精力喪失，疲乏無(wú)力，洗漱、著衣等生活小事困難費(fèi)勁，力不從心。4.自我評(píng)價(jià)過(guò)低：病人往往過(guò)分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過(guò)去和將來(lái)，這也不行，那也不對(duì)，把自己說(shuō)得一無(wú)是處，前途一片黑暗。5.病人呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些病人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。6.消極悲觀：內(nèi)心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負(fù)擔(dān)，不值得留戀，以死求解脫，可產(chǎn)生強(qiáng)烈的自殺念頭和行為。

治療抑郁癥最好的醫(yī)院-北京國(guó)濟(jì)中醫(yī)院典范。北京國(guó)濟(jì)中醫(yī)院是一家中西醫(yī)結(jié)合的抑郁癥醫(yī)院，醫(yī)院自成立以來(lái)，以中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)為基礎(chǔ)，運(yùn)用中醫(yī)特色診斷方法，同時(shí)不斷學(xué)習(xí)和引進(jìn)國(guó)際頂尖技術(shù)和設(shè)備，不斷更新自己的醫(yī)學(xué)理念，時(shí)刻走在抑郁癥治療的前沿，在治療常規(guī)疾病、非常規(guī)性疑難雜癥等疾病上取得了豐碩的成果。

心理治療對(duì)抑郁癥病人來(lái)說(shuō)是比較合適的，首先，因?yàn)樗粫?huì)產(chǎn)生像藥物治療和電休克治療所致的生理副反應(yīng)，因此對(duì)那些藥物副反應(yīng)明顯或害怕微電休克治療的病人來(lái)說(shuō)比較適用。第二，臨床上約有10％-30％的難治性病人，即對(duì)藥物沒有療效的抑郁癥可以合并心理治療以取得效果。第三。藥物可以治療抑郁癥狀，但停藥后相當(dāng)一部分病人仍會(huì)復(fù)發(fā)或在今后的生活中遇到挫折又會(huì)出現(xiàn)抑郁，而心理治療可以教會(huì)病人如何去面對(duì)和適應(yīng)挫折，調(diào)節(jié)自己的心理平衡，即所謂的“吃一塹，長(zhǎng)一智”，提高病人的心理和社會(huì)適應(yīng)技能。另外，臨市上藥物和電休克的治療效果在4～6周內(nèi)便出現(xiàn)，而心理治療的效果則是在6～8周后出現(xiàn)，即它的療效出現(xiàn)時(shí)間較慢，但療效較穩(wěn)定。不要因?yàn)?～4周未見療效而放棄心理治療。