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長(zhǎng)期空腹上課對(duì)身體和心理產(chǎn)生了諸多不良影響，包括注意力不集中、心理自閉、身體發(fā)育異常等。要改善這種狀況，需要從多方面入手，如調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、進(jìn)行心理調(diào)適、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、必要時(shí)藥物治療等。 1. 飲食調(diào)整：規(guī)律進(jìn)食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。 2. 生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，每天至少 7-8 小時(shí)；減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。 3. 心理調(diào)適：可以通過(guò)與家人、朋友交流，或者尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，來(lái)緩解心理壓力，重建自信。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如跑步、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高注意力和精神狀態(tài)。 5. 藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，如有必要，可以服用一些改善注意力和調(diào)節(jié)情緒的藥物，如鹽酸哌甲酯片、鹽酸托莫西汀膠囊、舍曲林片等。但藥物治療應(yīng)謹(jǐn)慎，遵循醫(yī)囑。 總之，要恢復(fù)健康的身心狀態(tài)需要長(zhǎng)期的努力和堅(jiān)持。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，如內(nèi)科|消化內(nèi)科，制定個(gè)性化的治療方案。

您好通常女性陰道口被一個(gè)薄膜狀的組織（處女膜）覆蓋，在第一次性交時(shí)因?yàn)楸∧け凰浩贫猩僭S出血。但如果生殖器官已充分發(fā)育成熟，再加上性知識(shí)和性技巧的掌握，必然使初次性生活中處女膜裂傷和出血現(xiàn)象大大減少。有少數(shù)女性的處女膜可以緊靠近陰道壁的邊緣，性交時(shí)它可以根本沒(méi)破裂。有時(shí)少量的血液倒流入陰道內(nèi)，或婚前因參加劇烈運(yùn)動(dòng)等已使處女膜破裂者，初次性交可無(wú)出血現(xiàn)象新婚夜初次性生活中沒(méi)有出血"落紅"是很常見(jiàn)的事。

你好并不是說(shuō)一定要有性生活處女膜才可能會(huì)破。在激烈運(yùn)動(dòng)的情況下都是完全有可能的。所以這個(gè)并不能說(shuō)明你不是處女。

你的情況最好請(qǐng)中醫(yī)大夫來(lái)具體辯證治療，服用中草藥來(lái)調(diào)理，你要有信心的。

你好突發(fā)性耳聾的病人，如果聽力下降不太明顯，癥狀比較輕微的，可以在醫(yī)生檢在后，經(jīng)醫(yī)生同意，在家治療；如若癥狀顯著，耳聾嚴(yán)重，甚至伴有眩暈者，則需盡早住院治療。1．西醫(yī)藥治療：多采用靜脈給藥結(jié)合肌肉注射的療法，也可選用血管擴(kuò)張劑加入葡萄糖溶液中靜脈點(diǎn)滴，同時(shí)配合維生素B1、B2肌肉注射?；蚺湟灾兴庒槃?，如川芎嗪、復(fù)方丹參注射液、當(dāng)歸注液等，滴注。2．中醫(yī)藥治療(1)中醫(yī)認(rèn)為突發(fā)性耳聾多為氣滯血淤，耳部經(jīng)絡(luò)被淤血所阻塞，清陽(yáng)之氣不能上達(dá)于耳竅，使得耳部的正常生理功能減退，從而發(fā)生了耳鳴、耳聾等表現(xiàn)。治法：活血祛淤，通絡(luò)開竅。