半月板后腳損傷蹲時不適，靜養(yǎng)能康復(fù)嗎
半月板后腳損傷，蹲下來有點不舒服，目前在家休息，想問一下，靜養(yǎng)的話，能康復(fù)嗎
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回答4
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潘銳 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
骨關(guān)節(jié)外科
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半月板后腳損傷后蹲下來不舒服，靜養(yǎng)是否能康復(fù)取決于損傷程度、個人身體狀況、康復(fù)措施、后續(xù)保養(yǎng)以及是否存在其他并發(fā)癥等。 1.損傷程度：若損傷較輕，如Ⅰ度或Ⅱ度損傷，靜養(yǎng)結(jié)合適當(dāng)?shù)奈锢碇委煟锌祻?fù)的可能。但若是Ⅲ度嚴(yán)重?fù)p傷，單純靜養(yǎng)往往效果不佳，可能需要手術(shù)治療。 2.個人身體狀況：身體素質(zhì)好、新陳代謝快的人，組織修復(fù)能力相對較強，靜養(yǎng)康復(fù)的機會較大。反之，身體較弱者恢復(fù)可能較慢。 3.康復(fù)措施：靜養(yǎng)期間，適當(dāng)進(jìn)行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練、直腿抬高訓(xùn)練等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，加快恢復(fù)。 4.后續(xù)保養(yǎng)：避免過度負(fù)重和劇烈運動，注意關(guān)節(jié)保暖，能為康復(fù)創(chuàng)造良好條件。 5.并發(fā)癥：若同時存在關(guān)節(jié)炎癥、軟骨損傷等并發(fā)癥，會增加康復(fù)的難度。 總之，半月板后腳損傷后靜養(yǎng)不一定能完全康復(fù)，需要綜合多方面因素判斷。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療和康復(fù)方案。
2025-03-19 20:50
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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半月板損害分很多種，根據(jù)損傷的不同程度來定治療的方法。如果半月板只是有些退變沒有達(dá)到撕裂的程度，那保守治療，用些膏藥，打針什么的不疼也就沒什么了。撕裂的話還是應(yīng)該手術(shù)進(jìn)行修補，現(xiàn)在都是關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，微創(chuàng)，對身體沒有什么影響。修補好了恢復(fù)好的話走路也不會有太大的影響。如果說損傷的程度應(yīng)該手術(shù)還是應(yīng)該積極手術(shù)。不手術(shù)的方法只是改善癥狀。
2016-01-17 14:18
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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半月板損傷，不宜跑步的。
2016-01-17 08:19
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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半月板損傷是很常見的運動傷，多由扭轉(zhuǎn)外力引起不能認(rèn)為是簡單扭傷，不接受正規(guī)治療，這樣會導(dǎo)致后期關(guān)節(jié)功能的障礙或長期遺留疼痛。應(yīng)及早手術(shù)治療。目前的常規(guī)術(shù)式是關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)或部分切除術(shù)。術(shù)后2～3個月基本可恢復(fù)正常功能
2016-01-17 02:14
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