中年男性工作緊張就手腳發(fā)麻怎么辦
請問醫(yī)生，中年男性，一旦工作特別緊張，就會手腳？想得到怎樣的幫助：請問醫(yī)生，中年男性，一旦工作特別緊張，就會手腳發(fā)麻，該如何辦？。
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回答2
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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中年男性工作緊張時手腳發(fā)麻，可能是由精神心理因素、頸椎腰椎問題、血液循環(huán)不暢、營養(yǎng)不良、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等導致的。 1. 精神心理因素：長期工作緊張、壓力大，可能導致植物神經(jīng)功能紊亂。應注意勞逸結(jié)合，適當進行放松活動，如散步、聽音樂。 2. 頸椎腰椎問題：頸椎腰椎病變可能壓迫神經(jīng)，引起手腳發(fā)麻。要避免長時間低頭或彎腰，必要時進行物理治療。 3. 血液循環(huán)不暢：工作時久坐久站，影響血液循環(huán)。需定時活動四肢，促進血液流動。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族等營養(yǎng)素也可能引發(fā)。要均衡飲食，多吃新鮮蔬果、粗糧。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如神經(jīng)炎等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時就醫(yī)，明確診斷。 總之，中年男性出現(xiàn)工作緊張時手腳發(fā)麻的情況，應引起重視。調(diào)整生活方式，若癥狀無改善，應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-03-20 04:08
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好考慮是神經(jīng)性的，與緊張有關(guān)，平時注意避免勞累情緒激動，可以服用谷維素，維生素b1片治療觀察看看
2016-01-17 03:13
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